晚上睡覺多汗又叫盜汗， 盜汗分為兩種， 一種是屬生理性的， 一種屬病理性的。 盜汗指入睡後出汗， 醒後即止。 多屬虛勞之症， 尤以陰虛者多見。
其中最常見的生理性因素就是睡眠環境導致的男性晚上睡覺出汗。
睡眠環境：
男人晚上睡覺出虛汗， 與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關。
1、疾病反應
有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等， 有可能會導致男人出現夜間盜汗的情況。
2、分泌失調
內分泌失調患者， 如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者， 以及有情緒障礙，
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溫馨提示：
很多男人因為晚上睡覺出汗會懷疑自己是腎虛， 其實自己的想法是錯誤的， 晚上睡覺也有生理上的原因， 也有病理上的原因， 我們一定要分清自己晚上睡覺出汗的原因是什麼。
3 晚上睡覺出汗的症狀表現
晚上睡覺出虛汗的人， 有的是一入睡即盜汗出， 有的是入睡至半夜後盜汗出， 有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。 出的汗量， 相差懸殊很大。
1、輕型盜汗的病人
多數在入睡已深， 或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出， 汗出量較少， 僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕， 醒後則無汗液再度泄出。 一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗的病人
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多數入睡後不久汗液即可泄出， 甚則可使睡裝濕透， 醒後汗即止， 揩拭身上的汗液後， 再入睡即不再出汗。 這種類型的盜汗， 病人常有烘熱感， 熱作汗出， 醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
3、重型盜汗的病人
汗液極易泄出。 入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時， 即有汗夜大量湧出， 汗出後即可驚醒， 醒後汗液即可霎時收斂。 再入睡可再次汗出。 出汗量大， 汗液常帶有淡鹹味， 或汗出同時混有汗臭。 汗出甚者可使被褥浸濕， 一夜非數次替換睡裝則無法安睡， 有個別重證病人能使被褥濕透， 被褥較薄或用席子時， 汗液可在床板上印出汗跡。
4 男人晚上睡覺出虛汗正常嗎
一般來說， 身體出汗就是一種正常的生理現象， 可是如果在晚上睡覺出虛汗那就不是很正常了。
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具體分析：
導致晚上盜汗的的原因是有許多的， 相關專家稱：一般這種現象叫做是盜汗， 常常是由於周圍的睡眠環境不好造成的， 所以在睡覺的屋子裡面一定要通風， 保持空氣清新。
注意：
1、男性經常的晚上睡覺出虛汗還要警惕一下自己的健康， 這也可能是一些疾病的因素導致的， 最常見的就是結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤， 還有就是糖尿病、甲狀腺機能亢進等， 這些疾病的存在都會導致你晚上睡覺出血汗的。
2、從中醫的角度上來看， 男人晚上睡覺出虛汗則就是腎虛的原因造成的， 一般就是血管的擴張功能不好造成的， 還常常的會做夢， 心悸等等， 對於這樣的情況， 不僅需要藥物來進行改善，
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3、有的時候晚上做噩夢， 情緒失調也會導致晚上出汗的， 這常常是由於平時的時候工作壓力過大， 或者是遇到一些不開心的事情導致的， 因此， 平時的時候要注意保持良好的心情， 這才是維持健康之根本。
4、除了大人之外， 小孩有的時候也會出現晚上出汗的情況的， 這就是體虛造成的， 常常的會表現為身體冰涼的， 這就是醫學上的出虛汗， 這時候可以給予補肺的食物， 多吃一些有營養的物質。
5 男人晚上睡覺出汗如何護理
中醫認為， “汗為心液”， 若盜汗長期不止， 心陰耗傷十分嚴重， 應積極治療。 在治療的同時， 還要特別注意自我養護。
主要有以下幾點：
1、在藥物治療的同時，
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2、在飲食方面， 要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律， 進行最適合自己食療調養。 如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人， 應禁食辛辣動火食物， 切勿飲酒。
3、並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等， 以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
4、在條件允許時， 適當調節一下居住環境的溫度與濕度， 如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
5、患者的被褥、鋪板、睡衣等， 應經常拆洗或涼曬， 以保持乾燥， 並應經常洗澡， 以減少汗液對皮膚的刺激。
6、重症盜汗且長期臥床的病人， 家屬應特別注意加強護理， 避免發生褥瘡。 還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小， 如有特殊改變要及時向醫生報告。
6 男人睡覺出汗的食療小妙方
1、取百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後，即可食百合、蓮子，喝湯，每天一次，連服數天。適宜于陰虛盜汗者。
2、取龍眼肉30克，人參6克，冰糖30克。先將龍眼肉洗淨，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次食完，每天一劑。適宜於氣虛盜汗者。
3、取黑豆50克，浮小麥30克，蓮米15克，紅棗10枚，冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖，溶化起鍋後即可吃蓮米、紅棗，喝湯，每天一劑，分2次吃完。適宜于陰虛盜汗者。
4、取炙黃芪30克，白術20克，紅棗30克，冰糖30克。上三味藥放鍋內加水適量，文火煎煮一小時左右，加入冰糖溶化後即可吃紅棗，喝湯，每天一劑，分2次食完。適宜於氣虛盜汗者。
5、取熟地30克，烏梅20克，蜂蜜30克。先將烏梅打碎，與熟地共放鍋內，加水500毫升，慢火煎至250毫升，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每天一劑。適宜于陰虛盜汗者。
如有特殊改變要及時向醫生報告。
6 男人睡覺出汗的食療小妙方
1、取百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後，即可食百合、蓮子，喝湯，每天一次，連服數天。適宜于陰虛盜汗者。
2、取龍眼肉30克，人參6克，冰糖30克。先將龍眼肉洗淨，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次食完，每天一劑。適宜於氣虛盜汗者。
3、取黑豆50克，浮小麥30克，蓮米15克，紅棗10枚，冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖，溶化起鍋後即可吃蓮米、紅棗，喝湯，每天一劑，分2次吃完。適宜于陰虛盜汗者。
4、取炙黃芪30克，白術20克，紅棗30克，冰糖30克。上三味藥放鍋內加水適量，文火煎煮一小時左右，加入冰糖溶化後即可吃紅棗，喝湯，每天一劑，分2次食完。適宜於氣虛盜汗者。
5、取熟地30克，烏梅20克，蜂蜜30克。先將烏梅打碎，與熟地共放鍋內，加水500毫升，慢火煎至250毫升，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每天一劑。適宜于陰虛盜汗者。
