睡覺流口水要怎麼治療

睡覺流口水怎麼解決：1.不要再用嘴呼吸了首先需要找出引起用嘴呼吸的具體原因是什麼。 （1）感冒引起的鼻塞：可以試著口服一些能緩解鼻粘膜充血的感冒藥（通常是藥物成分中含有「偽麻黃堿」）， 或者嘗試使用通氣鼻貼。 但上述的兩種方法都只能暫時緩解鼻塞症狀。 最好還是趕緊多喝水、多休息， 感冒好了鼻塞就自然緩解了。 （2）過敏引起的鼻塞， 還是趕緊去看耳鼻喉科醫生吧！醫生們會根據你的情況開藥（包括口服的抗過敏藥以及噴鼻劑）。 有時候這些藥會立馬起效， 讓你告別鼻涕， 重新擁有健康的鼻腔！（3）因為慢性鼻竇炎引起的鼻塞， 那就更要抓緊去看醫生了， 這種情況通常需要較長時間的專業治療， 包括手術和藥物才能緩解。

不論是上述哪種情況引起的鼻塞， 當你沒有條件及時去看醫生的時候， 能夠減輕鼻粘膜充血的藥物， 都能暫時緩解症狀。 2.躺平仰睡如果你是側睡或者趴睡的忠實愛好者， 突然改變睡眠姿勢可能有些痛苦， 但是為了讓口水不要再盡情地流淌， 必要的努力還是值得的。 首先試著保持平躺的姿勢入睡， 儘管有可能睡著後又習慣性地朝向一側睡， 但良好的開端已經是成功的一半了。 如果半夜裡醒來發現自己又側睡了， 那就立刻躺平仰睡過來。 為了讓仰睡變得更舒適， 可以去選購針對仰睡設計的枕頭。 這種枕頭能更好地支撐頭部和頸部；另外有些枕頭中間會有一個契合後腦勺的凹陷， 使用這些枕頭可以增加睡眠過程中仰睡的機會。 3.更換藥物如果問題在於現階段服用的藥物， 建議與醫生溝通一下， 是否有可能換成另一種副作用較小的藥物。 實在沒有合適的藥物更換， 或者流口水的問題對你干擾太大的話， 也可以使用別的藥物減少口水的產生， 但同時這些藥也會帶來脫水和口乾等副作用。 4.如何避免枕頭被弄髒？這裡有一個很簡單的小辦法， 睡覺前枕頭上放塊毛巾， 第二天早上起來把毛巾洗掉， 就可以神不知鬼不覺啦。 雖然睡覺流口水真的會給您來不大不小的困擾， 但真的不要過於擔心， 其實很多人都和您一樣。 只要善於發現引起該原因的潛在因素， 並進行相應的調整和改善， 相信問題都能迎刃而解的。