對於催眠分娩相信大部分的准媽媽都不太瞭解， 特別對於它的優點， 是准媽媽最想知道的， 下面， 我們就詳細的來看看， 催眠分娩的10個優點。
瞭解催眠分娩的10個優點
1、導入了其他分娩準備教育中沒有的聯想訓練， 因此能使肌肉出現鬆弛的效果。
2、在分娩前接受精神分娩準備教育， 而且在懷孕期間， 透過合理的生活習慣做好自然分娩的準備， 因此不需要特殊設施或藥物。
3、催眠分娩並不是單純地克服陣痛的分娩方法， 而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過程的， 是胎教意味濃烈的總體分娩法。
4、導入瑜伽，
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5、利用孕婦本身的母愛， 激發出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。
6、在睡前的意識狀體下， 充分地鬆弛或收縮子宮， 因此分娩時間較長時， 能減少疲倦感。
7、採用瑜伽呼吸法， 有助於“體內氣體”的排出， 因此受催眠教育的產婦體內PH值普遍高於一般產婦。
8、充分鬆弛產道， 因此胎兒能順利地通過產道。
9、據統計， 接受醫療催眠分娩的大部分產婦在分娩時能獲得滿足感。
10.、讓孕婦知道分娩時的陣痛是娩出嬰兒很重要的環節， 而且分娩是產婦與胎兒首次合作的過程。
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孕婦的這種心態對即將出世的胎兒是十分不利的。 一方面， 孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化，
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因此， 專家建議， 孕婦在分娩前應該做好心理準備， 調理好自己的心態， 記住孕婦有個平靜、愉快、輕鬆的心態在此時很重要。 可以閱讀一些有關分娩的科普書刊， 或參加孕媽咪學校， 瞭解分娩的過程， 做到心中有數。 胎兒發娩對於你和全家都是一件幸福和快樂的事情。 把這種幸福和快樂的情感就能通過你感染給你的胎兒，
