瞭解分娩信號 孕婦產前身體有哪些反應?

為了讓孕婦及其家屬對分娩有充分的準備， 讓其瞭解臨產的徵象十分必要。 孕婦在臨產時主要有以下三大信號：

1、孕婦腹部輕鬆感。 初孕婦在臨產前1—2周， 由於胎兒先露部下降進入骨盆， 子宮底部降低， 常感上腹部較前舒適， 呼吸較輕快， 食量增多。 但由於先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織， 常感下腹墜脹， 小便頻、腰酸等。

產前信號

2、假陣縮。 孕婦在分娩前1—2周， 常有不規律的子宮收縮， 與臨產後的宮縮相比有如下特點：持續時間短、間歇時間長， 且不規律， 宮縮強度不增加， 宮縮只引起輕微脹痛且局限於下腹部，

宮頸口不隨其擴張， 小量鎮靜劑即能抑制這種“假陣縮”。

3、見紅。 在分娩前24—48小時， 陰☆禁☆道會流出一些混有血的粘液， 即見紅。 是由於子宮下段與子宮頸發生擴張， 附近的胎膜與子宮壁發生分離， 毛細血管破裂出血， 與子宮頸裡的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物， 為臨產前的一個比較可靠的徵象。 若陰☆禁☆道出血量較多， 超過月經量， 不應認為是分娩先兆， 而要想到有無妊娠晚期出血性疾病， 如前置胎盤、胎盤早剝等疾病。

水腫和腰痛

在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。 它常常發生於你的身體變臃腫時。 你也可能在散步、彎腰、舉重物， 站立或過度運動後感到腰痛。 要舉東西和彎腰要特別注意。 要做到姿勢正確，

舉東西或彎腰時， 要從膝蓋做起， 保持後背的挺直。

你可以用熱敷、休息和止痛藥， 如， 用對乙醯氨基酚（泰諾， tylenol）來治療腰痛。 特製的妊娠腹帶可有支持腹部的作用。 要控制好你的體重， 參與一些輕微的運動， 中游泳、散步和騎健騎機。 當休息或睡覺的時候， 要側臥。

當我的腳變大了——我以前的鞋都穿不下了。 我該怎麼辦呢？

在妊娠期， 你的腳有些腫脹是正常的。 可以穿輕便運動鞋、拖鞋或低跟鞋（鞋跟不要超過5釐米）。 如果腫得很嚴重， 特別是在妊娠的最後3個月時， 你應向你的醫生諮詢， 這可能提示著一些疾病。 最好能經常側臥。 在你的妊娠後期， 要買號碼大一些的鞋子。

在妊娠期， 下腰部的疼痛是很常見的， 但這也可能提示著更嚴重的疾病，

如腎盂腎炎或腎結石。 如果疼痛呈持續性或越來越嚴重， 這時同醫生探討就很重要了。

坐骨神經痛也是妊娠期的常見症狀。 坐骨神經痛是一種偶發的臀部和下腰部或下肢的劇烈疼痛。 隨著妊娠的進展， 你可能會受到坐骨神經痛的折磨坐骨神經在骨盆部經過子宮後方到達你的下肢。 我們認為， 疼痛是由於增大的子宮壓迫了坐骨神經所致最好的治療方法是側臥， 以減輕對神經的壓力。

做好分娩準備

在妊娠的後3個月， 側臥是不是真的能夠幫助我減輕水腫？

是的。 在妊娠的最後3個月， 你的子宮很大， 給你的血管造成很大壓力， 阻礙了血液的流動。 在妊娠的後3個月， 側臥能夠説明緩解這種情況。

十月懷胎、一朝分娩。

在分娩過程又有許多未知因素， 影響分娩過程的順利進行， 如產力的強弱、兒頭與骨盆是否相稱、胎兒在宮內是否能耐受陣陣宮縮、會不會出現產時大出血等。 有些在產前檢查正常的孕婦， 在分娩過程中會出現意想不到的危險， 因此需要有經驗的醫生和助產士幫助， 預防或減少危險的發生。 同時醫院各種搶救設備齊全， 助產人員經過專門的培訓， 人力物力充沛， 能夠應付產時發生的各種危險情況， 確保母嬰安全。 因此， 在接近預產期時就應逐漸做好住院分娩的準備。

1、要準備住院必備的物品：如洗漱用具、內褲和換洗的衣物、拖鞋、多帶一些大卷的衛生紙。

2、帶好身份證、保健手冊、住院用的押金。

3、由於生產後領出生證明，

應事先給孩子起好名字。

4、分娩過程可能需要很長的時間， 可以帶些磁帶、答錄機。 如果你想錄下孩子的出生過程， 可以帶上照像機或攝像機。 由於醫院不允許使用行動電話（行動電話會干擾儀器）， 所以一定要準備好零錢或者在醫院的電話機上可以使用電話卡。

5、接近預產期時， 丈夫上班或外出應向妻子交待好， 並留有好找的電話， 以免發生措手不及。