瞭解分娩：臨產前要排空大小便

有的孕婦臨產前準備不足， 容易憋著大小便上產床， 這是極為不利的。 有經驗的醫生總是囑咐產婦先解盡大小便， 或在宮頸剛擴張時， 醫生要用肥皂水灌腸， 清除糞便。 這是因為排空二便， 有利於子宮收縮。

子宮的位置在膀胱之後， 直腸之前。 懷孕後子宮隨著胎兒的生長發育而長大， 足月孕婦子宮重量達1000～1200克， 容積可達5000毫升。 長大的子宮， 勢必擠壓直腸和膀胱， 使直腸張力降低， 蠕動減弱。

分娩時， 子宮強而有節律的收縮， 以娩出胎兒；若周圍擠壓過緊， 必然影響子宮收縮。 因為子宮的正常收縮運動， 要求有一個寬鬆的環境，

分娩前， 產婦應做到定時小便， 每隔2 ---4小時排尿1次， 使膀胱隨時呈現空虛狀態。 若產前有排尿困難情況， 應及時去產科檢查， 必要時要導尿， 或針灸通便。 臨產前應定時大便， 養成晨起排便習慣。 若大便困難， 宜多吃新鮮蔬菜， 水果（如香蕉、柿子、西瓜）紅苕、蜂蜜等。