瞭解坐月子要注意的問題

沒有生育過的女性朋友們都不知道坐月子是什麼， 也不知道在坐月子期間應該注意一些什麼問題， 母嬰頻道小編告訴大家女性朋友們在生產之後體質比較差， 身體比較脆弱， 而且恢復的比較慢， 所以坐月子是非常重要的， 月子坐的好對女性朋友們的身體是有好處的。

大部分母乳餵養媽媽在產後第二天， 乳☆禁☆頭都會被嬰兒吮吸導致皸裂。 輕者僅乳☆禁☆頭表面出現裂口， 重者局部滲液滲血， 日久不愈反復發作易形成小潰瘍。 然而母乳餵養不能停， 媽媽們往往只能默默忍受疼痛， 繼續為寶寶提供甘甜乳汁， 用實際行動書寫著“母愛”兩個大字。

乳☆禁☆頭皸裂怎麼辦,有些准媽媽看到這裡可能有點手腳發軟， 說小編你這是要嚇壞本寶寶嗎?光是想想我就怕得不敢喂母乳了。 矮油， 別怕怕嘛， 乳☆禁☆頭皸裂其實是可以預防和緩解滴。 首先咱要知道， 乳☆禁☆頭皸裂的常見原因是，

因此， 想要預防乳☆禁☆頭皸裂， 只要做到三點：1)糾正吸吮方法， 吸吮時必須包括大部分乳暈在內， 乳暈下面是乳汁集中之地;2)每次餵奶結束後， 將少許乳汁塗在乳☆禁☆頭上， 讓其自然乾燥， 因為乳汁含豐富蛋白質， 能起到修復表皮的作用;3)餵奶完畢， 等寶寶的口腔放鬆乳☆禁☆頭(或輕輕將寶寶下顎推開使其張嘴)後， 才將乳☆禁☆頭輕輕拉出。

想要讓夜奶喂得更輕鬆， 建議您可以準備一盞小夜燈和哺乳枕， 使用哺乳枕能有利於媽媽們維持正確的哺乳姿勢， 讓寶寶的吃奶過程更輕鬆， 也能減少媽媽們在夜間哺喂的疲勞感。 另外， 有時候寶寶會在吃完一邊奶後就滿足地睡著，

總之， 母嬰頻道小編提醒女性朋友們在坐月子期間一定不要幹重活， 也不要長期下床走動， 這樣會使自己更加疲勞， 更不容易恢復健康， 所以在坐月子期間該注意的問題還是一定要注意， 不要任意胡來， 最後受傷的是自己， 能休息的儘量多休息， 不要長期熬夜， 多注意睡眠。