瞭解寶寶

許多新媽媽在嘗試給寶寶添加輔助食品時， 常會碰到寶寶"拒食"的問題。 於是一些媽媽認為是寶寶不喜歡吃這類食物， 就不再給他(她)吃。 事實上， 寶寶"拒食"是有原因的。
 生理方面的原因
在添加輔助食品前， 寶寶一直是"吮吸"母乳或配方奶等流質食物， 而在寶寶4個月大需要添加輔食時， 寶寶要通過勺子把半流質的食物吃到嘴裡再"吞咽"下去。 對寶寶來說， " 吮吸"與"吞咽"是截然不同的兩件事， 需要一個逐漸學習和適應的過程。 他要嘗試用舌尖把米粉、果泥、菜泥等食物送到口腔後部， 再咽下去。 而習慣了吮吸的寶寶，

在吃奶時舌頭是向外頂的。 所以,寶寶在初次進食半固體食物時把食物" 吐"出來是很正常的， 應該多給他嘗試幾次， 讓寶寶慢慢學習這一技巧。 有時媽媽在自己製作食物時， 食物性狀過稠或口味過重， 也有可能造成寶寶拒吃。 亨氏第一階段的嬰兒營養米粉及瓶裝嬰兒食品口味純正， 單一品種， 不容易引起寶寶過敏， 最適合這一生長期的寶寶。

 心理方面的原因
許多媽媽在寶寶過於饑餓甚至煩躁不安時嘗試添加輔食， 很容易遭到寶寶的拒吃， 甚至哭鬧， 更有的媽媽逼迫寶寶進食， 幾次以後， 寶寶看見碗和勺就會本能地反感。 因此， 輔助食品添加的時機很重要， 最好選擇在哺乳後尚未吃飽或兩次吃奶之間，

媽媽和寶寶情緒都較好時添加輔食。 從1勺開始， 等到寶寶想多吃一些時再增加喂量， 一般經過一周左右寶寶就可以度過適應期了。 在寶寶適應後， 逐漸增加輔食的品種， 培養寶寶適應多種食物的能力， 從小養成良好的飲食習慣。 如果寶寶堅決不吃， 也可過幾天或1周後再試。 只要媽媽有耐心和技巧， 寶寶就能順利掌握固體食物的進食技巧， 為今後成功地過渡到進食成人食物打下扎實的基礎。
 

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