瞭解寶寶第一次吃米粉吃多少 為寶寶輔食添加開個好頭

米粉容易消化吸收、口感柔軟， 是寶寶的第一口輔食， 最早在寶寶4個月的時候， 就可以開始吃米粉了。 現在市面上都有現成的嬰兒米粉賣， 食用起來也很方面， 和奶粉一樣， 只需要按照比例沖調就可以了。 對於從來沒有吃過輔食的寶寶來說， 第一次吃米粉的量必須控制好。

寶寶消化能力弱， 即使再容易消化的食物， 吃多了就給腸胃造成負擔。 第一次吃米粉吃多少適宜呢？嬰兒米粉一天吃幾次？吃到什麼時候？這篇文章一一回答了這些問題。

第一次吃米粉吃多少

第一次吃米粉吃多少

第一次吃米粉當然要少給一些，

只要一兩勺就行了， 讓寶寶嘗嘗看， 然後每天都逐漸增加量和稠度， 可以在兩餐之間吃， 或者在吃母乳吃到半飽的時候， 剩下的喂米粉。 第一次應從少到多， 由稀到稠的添加， 可以根據寶寶的具體情況， 先添加上20--30ML， 讓寶寶適應一下比較好。

初次添加米粉一天吃幾次

初次添加米粉， 一天吃一次就可以了， 避開早晚， ， 早上寶寶剛醒來， 晚上寶寶吃了不一會兒就睡覺， 都是不利於消化的， 所以把米粉放在中間的頓數吃比較好。

如果母乳餵養夠或配方奶粉餵養夠的話， 可以晚一步添加輔食。 建議添加輔食時以加鐵的米粉為首選， 一天一次， 一周後寶寶適應了再一天兩次。 （下頁：米粉要吃到什麼時候）

嬰兒米粉怎麼選購

而給寶寶添加米粉的時候， 我們也應該遵循這個原則。

市面上的米粉， 主要分成：純穀物、穀物+蔬果、穀物+蔬果+肉類這幾個大類， 一開始給寶寶添加米粉的時候， 一般建議是選擇純穀物的米粉， 適應後， 再考慮選擇複雜程度更高的米粉。

第一次吃米粉吃多少

米粉要吃多久

嬰兒營養米粉中含有多種寶寶成長需要的營養成分， 米粉吃多長時間並沒有具體規定， 如果寶寶已經長牙， 糧食不用磨成粉就能夠咀嚼消化的話， 可以吃些粥或者爛面， 逐漸代替米粉。

小編的話

嬰兒米粉第一次吃的時候， 最多吃1-2勺就夠了， 一天吃一次， 避開早晚吃， 觀察寶寶的反應， 如果沒有過敏或者消化不良的情況， 在一周後可以增加為一天兩次。

寶寶剛開始吃米粉的時候越簡單越好， 儘量選擇純穀物的， 等適應一段時間後再選擇營養成分更複雜的米粉。 到寶寶長牙的時候， 就沒有必要繼續吃米粉了。