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瞭解引產後飲食3大禁忌

引產後, 女性朋友身體抵抗力下降是常見現象, 這時引產後飲食就是女性關注的問題了, 因為不良的飲食習慣會影響女性朋友身體的恢復, 那麼引產後飲食禁忌有哪些呢, 我們就來聽一下專家的解答吧。 >>推薦閱讀 女性引產後的4個飲食原則

引產後飲食禁忌有哪些?

1、在正常飲食的基礎上, 適當限制脂肪。 引產手術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。

2、忌食刺激性食品, 如辣椒, 酒, 醋, 胡椒, 薑等, 這類食品均能刺激生☆禁☆殖☆禁☆器官充血, 增加月經量。

3、忌食螃蟹, 田螺, 河蚌等寒性食物。

引產後注意事項有哪些?

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1、引產後應觀察2小時, 注意陰☆禁☆道流血和腹痛情況, 假如沒有什麼反應就可以回家。

2、引產後需要休息2周, 並預防著涼和感冒, 多吃些富有營養的食物, 使身體儘快恢復正常。

3、在引產後的一段時間內, 子宮內膜上的創傷尚未恢復, 子宮頸口鬆弛, 宮頸內原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作用)已被去掉, 新的粘液栓尚未形成, 此時如不注意外☆禁☆陰部衛生, 陰☆禁☆道內細菌容易進入宮腔引起感染。 因此, 人工流產後要更加保持外☆禁☆陰部清潔衛生, 勤換月經墊和草紙。

4、1個月內禁止性☆禁☆生☆禁☆活, 以防生☆禁☆殖☆禁☆器官感染。 如果有發熱、腹痛或陰☆禁☆道分泌物有異常氣味, 可能為感染所致, 要及時就診。

以上就是關於引產後飲食禁忌的總結了, 引產後飲食與女性身體的恢復緊密聯繫,

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所以小編建議, 改善不良的飲食習慣, 以便身體迅速恢復。

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