瞭解心臟的營養補充方法

眾所周知， 我們的身體由許多細胞構成。 細胞是身體的基本功能單位。 不同的器官有不同的細胞。 細胞共同作用， 才能使該器官正常發揮功能。

不同的細胞記憶體在許多相同的細胞結構， 線粒體就是其中的一種。 線粒體是細胞的能量生成中心。 細胞需要能量才能行使功能， 沒有線粒體產生的能量， 細胞的所有正常功能都不可能完成。

三磷酸腺苷(ATB)是我們身體內主要的能量來源。 輔酶Q10是合成三磷酸腺苷的必需物質。 早在1957年， 人們就已經發現了輔酶Q10。 儘管已經有許多證據表明， 輔酶Q10是一種重要的營養補充物質，

特別是對心臟病很有幫助， 但直到目前為止， 輔酶Q10還沒有被醫學界廣泛接受。

輔酶Q10的作用

全球已經有15項隨機研究探討了輔酶Q10與心臟衰竭的關係， 其中只有一項研究結果說明輔酶Q10對心臟衰竭沒有益處， 其他的研究結果均證明， 輔酶Qi0可以減輕心臟衰竭的症狀， 延長生存期。 輔酶Q10的劑量從30毫克每天至200毫克每天， 平均為100毫克每天。 儘管輔酶Q10還不是治療心臟衰竭的常規用藥， 但不可否認的是， 輔酶Q10確實有著明顯的療效、高度的安全性和極低的副作用。

針對輔酶Q10治療心絞痛的效果， 醫學界一共進行了5項對照研究， 結果均表明有顯著的療效。 輔酶Q10的作用機制表現在兩個方面：首先， 輔酶Q10可以顯著提高能量生成的效率；其次，

輔酶Q10可以作為強力抗氧化劑， 阻止自由基的積累。

今天， 冠狀動脈分流手術是一種最常見的手術， 其基本原理是恢復心臟的血液供給。 人體本身存在許多自我保護機制來保護所有器官。 如果某一器官的血流被阻斷， 該器官就會降低代謝， 從而降低其功能。

具體到人的心臟， 這種機制類似於動物的“冬眠”。 當血液供給重新恢復時， “冬眠”的心肌細胞沒有足夠的能量來適應新的血流， 而且由於手術帶來的應激反應， 心臟會衰竭。 許多研究證明， 輔酶Q10可以有效預防和顯著改善這種情況。 當然， 這種方法還不是心臟手術後的常規治療方法。

人們在研究中還有一個有趣的發現， 補充輔酶Q10在短期內不會取得顯著的效果，

要想獲得最佳療效， 應該在冠狀動脈分流手術前最少2個月至3個月就開始進行維生素治療。 如果時間少於2個月， 就不要期望會有多麼理想的效果。 當然， 病情越重， 劑量也應該越大。 對病情嚴重的患者， 劑量可以達到300毫克每天至600毫克每天。

低密度脂蛋白膽固醇對人體有害， 它可以在動脈壁上形成脂斑甚至粥樣斑塊。 要形成脂斑， 低密度脂蛋白膽固醇首先要以氧化物的形式進入動脈壁。 自由基可以氧化低密度脂蛋白膽固醇。 這又一次說明了抗氧化劑的作用原理。 抗氧化劑可以穩定電子， 從而阻斷自由基的氧化作用。

維生素E可以保護低密度脂蛋白膽固醇不被氧化。 它可以覆蓋在低密度脂蛋白膽固醇的分子表面，

類似於盾牌， 使其免受自由基的攻擊。 問題是， 當自由基無法攻擊低密度脂蛋白膽固醇時， 它可以從維生素E中竊取一個電子， 使維生素E變得不穩定。 失去電子的維生素E就有可能成為一種氧化劑前體， 其作用類似於自由基。

輔酶Q10的作用是多方面的。 一方面， 它本身就是一種抗氧化劑；另一方面， 輔酶Q10還可以將一些多餘的電子傳遞給維生素E， 使維生素E恢復到原始的抗氧化狀態。 澳大利亞的斯托克(Stocker)教授以及他的研究小組發現， 聯合使用維生素E和輔酶Q10的抗氧化效果明顯地優於單獨使用維生素E的效果。

他汀類藥物是一類最強效的降血脂藥物， 屬於羥甲基戊二醯輔酶A還原酶抑制劑（很抱歉這個詞這麼長， 但很重要）。

輔酶A不僅對膽固醇的生成起著重要的作用， 而且對輔酶Q10的生成也有著重要的作用。

雖然他汀類藥物（如辛伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀、氟伐他汀等）在很多情況下可以降低膽固醇水準， 但也有明顯證據顯示這些藥物也可以降低輔酶Q10的水準。

在某些病例中， 服用他汀類藥物會引起心肌功能的損害和骨骼肌功能的損害， 補充輔酶Q10可以扭轉這種損害。

一些研究顯示， 輔酶Q10有助於降低血壓。 B-阻滯劑是一類用於血壓、心絞痛以及心臟的藥物， 可以降低輔酶Q10的濃度。 除用於心血管疾病以外， 輔酶Q10還應用於其他許多領域， 它的應用會越來越廣泛。