對於處於備孕期間的媽媽們來說， 知道自己的排卵期時有必要的， 至少它對於生一個聰明健康的小寶寶有幫助。 接下來， 我們一起去看看吧。
瞭解排卵期有利於生優質寶寶
不知道測排卵期把握准排卵期， 調整好狀態， 對生聰明寶寶也有一定的幫助。 通常來說， 如果你的月經週期一直都是很規律的， 那麼你的排卵期通常是在下一次月經來潮前的第14天左右。 如果你的月經週期不是很規律， 可以通過一些症狀來判斷你是否進入了排卵期。 譬如說， 白帶增多， 體溫升高， 食欲下降， 精力旺盛， 性☆禁☆欲高漲，
Advertisiment
但有些親們比較大頭蝦， 常常不知道自己的排卵期， 錯過了受孕最佳時間， 導致受孕不成功。 其實， 卵子排出後可存活1～2天， 精子在女性生殖道裡可存活2～3天， 受精能力多在排卵後的24小時之內， 超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。 因此， 在排卵前2～3天和排卵後1～2天同房， 就有可能受孕。
建議在積極備孕中的親們要清楚自己的排卵期， 做好準備， 以最優質的狀態， 優質的卵子和優質的精子在恰當的時機相遇。 這樣， 生一個聰明的寶寶就事倍功半了。
小編總結：現在小編相信各位女性朋友都知道了排卵期的重要性了吧， 那麼如果真的是有打算要寶寶的話，
