第一產程：宮口擴張期
在第一產程， 宮頸口在宮縮的作用力之下漸漸張開。 這個階段可分為三個小階段——初期、活躍期和過渡期。
初期：有時也叫潛伏期， 在各種激素的作用下， 富頸口開始變軟、張開、慢慢加寬， 以便寶寶的腦袋順利通過， 抵達產道， 為娩出做好準備。 在這一階段， 宮頸口由原先的緊閉狀態緩慢打開到3～4釐米寬。 接下來是活躍期。
活躍期：這一階段宮縮的頻率更高， 每次持續的時間更長， 疼痛感也更加強烈——宮縮每3～4分鐘發生一次， 每次持續60～90秒鐘， 頻率高的甚至可以達到10分鐘5次。 宮頸口由3～4釐米繼續張大。
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過渡期：這是由第一階段宮口擴張期向第二階段胎兒娩出期過渡的階段。 在這一階段， 宮頸口由8釐米繼續張大到10釐米——此時宮口開全。
在這一階段， 宮縮不像先前那麼頻繁， 但每一次的強度會更大， 持續的時間也更長， 甚至前一波宮縮還沒有完全過去， 後一波宮縮就開始了， 兩次宮縮會重疊在一起。
產婦的羊水一般會在過渡期或過渡期之前破裂。 在整個懷孕期間， 子宮裡的羊水可以對寶寶產生很好的保護和緩衝作用。 羊膜腔破裂， 羊水流出通常發生在第一產程末期， 但也有大約10%的產婦會在分娩開始之前就破膜（在這種情況下， 產科醫生或助產士要把感染的風險降到最低）， 還有2%的產婦羊水在懷孕37周之前就破了。
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在第一產程的緊張勞累過後， 你， 你的寶寶， 尤其是你的妻子都需要好好休息一下， 而宮縮恰恰也在此時暫停一會兒。 這是生理規律為你們留下的一小段空檔， 讓你們積蓄力量， 迎接下一個產程。
在第一產程的活躍期， 初次分娩的產婦宮口張開的平均速度為每小時1釐米（即從宮口張開3釐米開始， 每小時加寬l釐米）。 第一產程的時間長短因人而異， 但從宮口開始擴張， 到完全張開， 所需的平均時長為9.7個小時。 一旦超過24.7個／小時， 就屬於異常情況了。
第二產程：胎兒娩出期
到了這一階段， 你妻子就要用盡全力將寶寶從大約23釐米長的產道裡娩出了。 她會感到寶寶的頭部對她的會陰後部有一種壓力，
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隨著媽媽每一次用力向下推擠， 骨盆裡的寶寶都會前進一點點。 當媽媽感覺到刺痛， 那就意味著寶寶的頭已經通過骨盆．抵達陰☆禁☆道口了——刺痛感是陰☆禁☆道為了讓寶寶的腦袋順利通過而發生擴張引起的。 當助產士從陰☆禁☆道口看到寶寶的腦袋時， 她會讓產婦停止向下用力， 改為輕柔地呼吸， 這樣有助於寶寶緩慢地娩出， 降低產婦會陰撕裂的風險， 也能免去做會陰側切的必要。
隨著幾次輕柔的用力， 寶寶終於出生了。 對初次分娩的產婦來說， 第二階段所用的時間平均為1～2個小時。
第三產程：胎盤娩出期
寶寶一出生， 分娩就進入了第三產程。
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當胎盤到達子宮下方時， 產婦會再次產生向下用力的感覺。 這樣胎盤會帶著胎膜和一些殘留的羊水一起從陰☆禁☆道排出。 在許多醫院裡， 醫生會給產婦注射催產素等， 讓胎盤不依靠產婦努力就能自行排出。
助產士會仔細檢查胎盤和胎膜是否完整， 確保沒有東西殘留在產婦的子宮裡， 還會用手摸一下產婦的腹部， 檢查子宮是不是收縮得很好， 這樣才能讓胎盤剝離的部位停止出血。
以上就是新媽媽們生寶寶的三個產程， 當你的妻子順利度過了這三個階段， 你們家庭的新成員：小寶貝， 就正式誕生了！而你， 也順利晉級成為了爸爸！
