瞭解監測排卵的方法 助你好孕

什麼是監測排卵

監測排卵是婦科檢查項目之一， 主要判斷女性排卵功能是否正常。 檢測排卵以B超監測為主。 另外， 測血清促黃體生成素（LH）及雌二醇（E2）， 基礎體溫測定（BBT）及觀察宮頸粘液、排卵試紙檢測等方法存在一定誤差， 不是十分可靠。
1、B超監測：超聲顯像對判斷和預測排卵最為準確、實用。 自月經第10天開始每日行B超檢測卵泡發育直至排卵。 當連續觀察卵泡消失或卵泡縮小即可診斷。
2、血性激素檢查：排卵前， 血清出現LH峰和E2峰。 FSH和LH互相協同， 誘導排卵。 因此， 在月經來潮前7天， 每日抽血監控性激素水準。
3、基礎體溫測定：基礎體溫是指睡眠6-8小時後， 醒來時不做任何活動所測得的體溫。 孕激素有致熱作用， 使排卵後體溫上升， 通過觀察基礎體溫變化， 可以推算出排卵時間。
4、觀察宮頸粘液：宮頸粘液是子宮頸的分泌物， 受雌、孕激素的影響且有明顯的週期性變。 接近排卵日時， 黏液不僅分泌量增加， 而且變得稀薄、透明、有彈性， 如水狀或生蛋清狀。
5、排卵試紙檢測：尿液中的黃體生成激素（LH）會在排卵前24-48小時內出現高峰值。 排卵期試紙能夠定性地檢測LH的水準， 當排卵試紙強陽轉弱時， 卵泡會在24小時內排出。
監測排卵的時間
B超監測排卵通常自月經週期的第10天開始， 也就是說從來月經來潮的第10天就要到醫院去做檢查。 正常的卵泡發育到18-25mm屬於優勢卵泡， 在排卵期隔日進行性☆禁☆生☆禁☆活懷孕機率比較大。
換句話說：你的月經週期如果是30天， 你最好在第十一， 二天就開始做， 看看你的卵泡發育情況， 一般做到排卵後， 常規下需要做5-6天的。
監測排卵的方法

1、基礎體溫法。 基礎體溫是指人體處於完全休息狀態時的身體溫度， 它可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應的內分泌變化。 女性在清晨醒來後， 尚未起床前， 不做任何動作， 用體溫計置於口內舌下測5分鐘後取出， 讀取體溫資料並記錄在體溫記錄表上， 然後將體溫計上的水銀柱甩到35.5度以下， 放回原處， 準備第二天早晨醒後再試。 另外， 體溫記錄表還應注上有無感冒、發燒、失眠、性☆禁☆生☆禁☆活及來月經等情況， 詳細的記錄將有助於醫生判別排卵的功能。
2、宮頸粘液法。 宮頸粘液由子宮頸管裡的特殊細胞所產生， 隨著排卵和月經週期的變化， 其分泌量和性質也跟著發生變化。 在1個月經週期中， 宮頸粘液如蛋清狀， 粘稠度小， 滑潤而富有彈性， 用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀(可達10釐米以上)， 這時外☆禁☆陰部感覺有明顯的濕潤感。 一般認為分泌物清澈透明呈蛋清狀， 拉絲度最長的一天很可能是排卵日， 在這一天及其前後各3天為排卵期， 可以隔天安排性☆禁☆生☆禁☆活。
3、排卵痛感覺法。 排卵痛， 是排卵的症狀， 排卵痛的時候是排卵正在發生的一種明確信號。 是安排性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時機。 不過不能完全依靠這種疼痛的感覺去確定排卵日。
4、日程表法。 生育期婦女中， 太部分人排卵時間在下次月經前12-16天(平均14天)。 推測排卵日可以從下一次月經的大概日期向前倒數14天。 如果是28天的月經週期， 可以在月經的12-16天隔天安排性☆禁☆生☆禁☆活。
5、排卵測試紙。 測排卵試紙前2小時不能喝水。 不要用晨尿測， 最好在10點至20點測。 建議月經來潮的第十天開始測， 每天測一次如果發現在顏色逐漸加深， 就要增加測的頻率， 儘量測到強陽， 發現顏色轉弱要安排性☆禁☆生☆禁☆活， 排卵發生在試紙顏色轉弱後。
6、B超檢測排卵。 在預測排卵時間的方法中， 陰☆禁☆道B超是最直觀的方法， 它可以看到卵巢內有幾個卵泡在發育、大小是多少、是不是已經接近排卵的時間等等。