姐妹們， 你知道寶寶大腦什麼時候就開始發育了嗎？4個月？3個月？不是的， 在你末次月經推遲開始， 胎兒的大腦就已經開始發育嘍！所以， 准媽媽們， 你開始胎教了嗎？還有， 你瞭解優質胎教的三大原則嗎？
1、運動
運動是必不可少的， 不過， 激烈的運動不適合准媽媽， 所以， 慢走、做做力所能及的家務等等， 都是不錯的。 每天堅持散步， 帶著寶寶看看更寬闊的天地， 路上的風景可以慢慢的說給寶寶聽， 不僅身體得到鍛煉， 還可以刺激寶寶的感知， 進而促進寶寶大爆發育。
2、交流
對於胎兒來說， 最直接感受到父母的愛的方法就是通過父母的交流。
Advertisiment
3、動腦
准媽媽在懷孕期間學習， 可以讓寶寶接收到一定的資訊， 也許寶寶不懂， 但是可以感知准媽媽的思想。 所以， 准媽媽們要保持旺盛的求知欲， 可以多動腦、學習， 刺激胎兒的大腦神經細胞發育。
相反， 如果孕期女性不思考、不學習， 會讓胎兒感知到， 也會變得慵懶。 不過， 如果准媽媽長時間學習， 胎兒會有小意見哦！學習要注意時間， 思考要注意休息， 半小時左右站起來動動， 對胎兒更加好。
胎教對於孕婦和胎兒都很重要， 准媽媽們可以在胎教時調節自己的心情，
