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知識越高的孕媽越容易憂慮

現在的水果、蔬菜都有農藥, 轉基因成分。 吃個水果擔心農藥殘留影響胎兒發育, 出門逛街害怕噪音太大影響孩子聽力……自從懷上寶寶起, 30歲的李馨(化名)就終日擔憂, 總覺得肚子裡的孩子會出問題。

對此, 醫生稱, 懷上孩子就產生各種擔心, 這樣的孕婦在高知女性中並不少見, 其核心原因, 恰恰在於其對各種負面資訊“知道得太多”。

A高知准媽媽終日憂慮

自從去年底懷上毛毛, 李馨總是不斷擔心:“鄰居說我30歲才懷伢容易出問題, 我聽了之後總是擔心, 孩子會不會有6個指頭?會不會是兔唇?”有時候, 她甚至糾結得整晚睡不著覺。

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“這是典型的妊娠綜合征, 也就是人們常說的‘懷孕綜合征’。 ”准媽媽注意環境和寶寶健康當然沒錯, 但是過度了就會帶來麻煩。

瞭解到李馨擁有博士學歷後, 宋婕萍毫不意外地說:“越是高知識高學歷的女性, 越容易中招。 ”

B知識雖多卻忽略科學

“高知女性對知識的汲取量大, 接受快, 因此也容易受各種負面資訊的影響。 ”宋婕萍解釋說, 像李馨這樣的憂鬱准媽媽並不少見, 其中多數擁有不錯的學歷背景。

“她們的各種擔憂都有一定的知識基礎。 但是, 她們獲得的這些知識尚不完善, 尤其是在非本行業的專業領域。 ”宋婕萍說, 比如新生兒畸形, 不少孕婦一聽到這樣的資訊就會對號入座, 開始擔心自己的孩子,

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“畸形多數由遺傳產生, 如果家族的人都健康, 有什麼可擔心的呢?”

宋婕萍還指出, 新生兒缺陷率僅在4%~6%, 而且現代醫學已經足夠發達, 只要定期孕檢, 絕大多數缺陷都會提前被發現, 所以, 各位准媽媽一定要相信科學。

C焦慮過度對胎兒不利

孕婦過度擔憂的情緒狀態, 才是對胎兒不利的因素。

孕婦們的焦慮除了知道得多卻不全面外, 還跟對後代的期望過高有關, 尤其是高知女性, 對自己的孩子通常有非常高的期望值, 這也會引發她們的過度擔憂。

“不管出於哪種原因, 她們必須瞭解的是, 孕期不穩定的情緒會對孩子產生不良影響。 媽媽焦慮, 肚子裡的胎兒也會焦慮。 ”劉小林說, “准媽媽有各種想法都可以理解, 但必須學會正確處理。

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孕婦們要為胎兒建立良好的“內環境”, 一方面自己要學會辨別各類資訊, 另一方面家庭成員尤其是丈夫要給予她們更多的支持和關愛。 如果長時間仍走不出憂慮, 最好找心理諮詢師幫助。 專業的排解可以幫助孕婦建設好的心境, 這個對保護胎兒來說, 絕對值得。

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