知識：父母應該如何預測孩子的身高？

父母怎麼樣預測孩子的身高呢？給孩子補充各種各樣的營養， 但一些孩子還是長不高。 孩子的身高問題常常困擾著家長們， 有些家長甚至採取某些不當的治療措施， 而使孩子錯過了長高的機會。 究竟影響孩子長高的因素有哪些？

正常兒童每年應至少長5釐米

記者：對普通孩子來講， 每年究竟長多高才能是正常的？

專家：觀察孩子的生長發育情況， 首先要判斷孩子的身高是否在正常範圍內。 一般正常的足月新生兒身長50釐米左右， 出生後第一年生長最快， 身長可增加25—30釐米， 即1歲的孩子身長可達75-80釐米。

出生第二年身長增加10-12釐米。 2歲以後至青春發育期前（即女孩10歲， 男孩12歲前） 每年身高增長5-7釐米。 如果此期間每年身高增長在5釐米以下， 則表示生長速率不正常。 青春發育期（即女孩10-18歲， 男孩12-20歲）生長可再次加速， 女孩平均每年增長8-9釐米， 在整個青春期身高可增長20-25釐米；男孩平均每年增長9-10釐米， 在整個青春期身高可增長25-30釐米。 如果父母發現孩子的身高增長與上述規律不符， 就應引起注意， 及時到醫院就醫尋找孩子矮小的原因。

孩子身高是可以預測的

記者：根據父母的身高可以預測孩子的身高嗎？

專家：利用父母的身高可以預測孩子的遺傳身高， 計算公式如下：男孩身高=（父親身高+母親身高+13）/2；女孩身高=（父親身高+母親身高 -13）/2.由於孩子的身高不僅僅是由遺傳因素決定的，

因此根據該公式預測孩子的遺傳身高可有8釐米左右的誤差， 計算僅供參考。

記者：什麼叫矮小症？如果發現孩子患有矮小症， 及時就醫能否治癒？

專家：矮小症是指身高低於本民族、本地區健康的同齡、同性別兒童的平均身高兩個標準差或第三百分位以下者。

引起兒童矮小的原因較多， 較為常見的包括生長激素缺乏症、甲狀腺功能減低症、先天性卵巢發育不全、體質性生長延遲、家族性矮小、軟骨發育不良、心理障礙性矮小等。

其實， 孩子矮小在現在已經不是解決不了的問題， 但家長一定要重視， 發現孩子明顯矮于其他同齡兒童時， 一定要及早到醫院為孩子做詳細檢查，

如頭顱拍片、骨齡拍片、生長激素及刺激試驗後水準的測定等。 根據其原因在專科有經驗的醫生指導下正確治療， 絕不要亂求醫、亂用藥。

食物種類、文化教育均可影響孩子身高

記者：哪些因素可以影響孩子的身高？

專家：許多因素均可能影響孩子的身高， 比較主要的有遺傳因素、環境因素、營養狀況、精神心理因素以及慢性疾病的影響。

遺傳因素對孩子的身高有顯著的影響， 孩子的身高與父母身高有密切的關係。 此外， 環境因素對身高的影響也十分明顯。 一般而言北方的孩子較南方孩子高， 沿海地區的孩子較山區的孩子高， 這可能與食物種類、文化教育、民族習性的不同有關。 營養狀況的不同可影響孩子的最終身高。

營養不良、缺鋅等可以引起孩子生長緩慢， 身高較同齡孩子矮小。

精神心理因素也可影響身高增長， 長期處於不好的家庭環境或心理壓力較大的孩子生長會受到抑制， 表現為生長停滯、青春期發育延遲、骨齡落後；不良環境改善以後， 生長障礙可消除。 反復慢性肺炎、先天性心臟病、慢性腎臟疾病、慢性肝膽疾病、慢性腹瀉、營養不良、貧血等均可導致兒童身材矮小。