乳癌主要發生在女性身上, 占女性癌症死亡率的第2名, 僅次於肺癌。 一般而言, 乳癌多發生於40歲以後的婦女, 但近年來患乳癌的年齡層有明顯下滑的傾向。 為了維護您的健康, 本刊特邀請資深醫師葉道弘撰文, 說明何謂“乳☆禁☆房腫瘤”、“乳癌的高危人群”、“乳癌的徵兆”及“預防乳癌”的方法, 讓您遠離乳癌的侵犯。
乳☆禁☆房腫瘤
當發現乳☆禁☆房有硬塊時, 是否就意味著患了乳癌呢?由於“80%乳☆禁☆房腫瘤屬於良性”, 為避免誤診, 以下略述各種乳☆禁☆房腫瘤的特徵和症狀:
1、纖維囊腫
為最常見的良性乳☆禁☆房腫塊, 多見於30歲左右婦女, 腫塊常位於乳☆禁☆房兩側,
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2、纖維腺瘤
20歲左右年輕女性, 胸部的腫瘤多為纖維腺瘤。 會移動, 無痛感。
3、管內乳☆禁☆頭瘤
40歲左右女性, 胸部的硬塊多為管內乳☆禁☆頭瘤, 且多為單側性, 乳☆禁☆頭有黃色或淡紅色水樣液體流出, 無疼痛感, 也摸不到腫塊。
4、乳管膨脹
多發於40歲左右女性, 乳☆禁☆頭會排出顏色較濃稠的液體, 硬塊多在乳☆禁☆房兩側發生, 病人會有灼熱感, 感到瘙癢或乳暈隱隱作痛。
5、癌症
多見於40歲以上女性。 如果發現單側乳☆禁☆房有不會移動、沒有痛感、輪廓不規則的腫塊, 必須立即找專業醫師檢查。
如果診斷為早期乳癌, 也不必過於擔心, 因為癌細胞尚未擴散,
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乳癌徵兆
有下列症狀時請立即就醫:
疼痛或痛性乳☆禁☆房腫塊。
乳☆禁☆頭凹陷。
乳☆禁☆頭異樣性分泌物, 尤其是帶血的分泌物。
乳☆禁☆房外形改觀, 局部凹陷或凸出。
乳☆禁☆房皮膚有橘皮樣的變化, 紅腫或潰爛。
腋下有淋巴腫大。
乳癌的高危人群
年齡增加、遺傳基因、生活形態等方面的不同, 使得某些女性患乳腺癌的幾率較一般女性為高, 她們的特徵是:
本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史
未生育或35歲以後才生育、40歲以上未曾哺乳或生育
初經在12歲以前、停經過晚(如:55歲以後才停經者)
預防方法
為避免患乳癌, 女性應具備一些“預防乳癌”的基本知識,
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1、多攝取含豐富纖維素的食品
肥胖和體重的增加都有可能導致乳癌發生。 平時應少攝取動物性脂肪, 多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、穀類和豆類, 進而減少身體中可能導致乳癌的雌激素, 降低乳癌的發生率。
2、養成運動好習慣
據醫學專家統計, 經常運動的女性, 患乳癌的幾率比不運動的女性低30%。 多做運動不僅有益身體健康, 還能預防乳癌的發生。
3、定期作乳☆禁☆房檢查
年齡在20-40歲的女性, 應於每月例假過後一周內做一次乳☆禁☆房自檢;每隔2年, 由專業醫師做一次臨床檢查或乳☆禁☆房攝影術。
年齡在40-49歲間的女性, 除每月定期做乳☆禁☆房自檢外, 每年做一次專業性的乳☆禁☆房檢查比較好。
年齡在50歲以上的女性, 每月應定期做乳☆禁☆房自檢,
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雖說女性都有患乳癌的危險, 只要您堅持做到了以上這些, 必能遠離乳癌的威脅, 達到早期發現、早期治療的功效。