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矮小孕婦如何預防難產

身高不足1.50米、身材明顯矮小的孕婦, 由於盆骨相對比較狹小, 難產的發生率比一般孕婦高。 因此, 矮小孕婦的保健重點是預防難產。

分娩的三大因素(胎兒、產道和 宮縮力)異常是難產的主要原因。 胎兒因素與產道因素是相對的關係, 對每個分娩者而言, 不論骨盆大小是否高於平均值, 只要產道(主要指骨盆)足夠讓胎兒通過即可順利娩出胎兒;反之則造成難產(稱為胎頭骨盆不對稱), 因此輕度狹窄的骨盆可順利產 下體重過小的胎兒, 而平均大小的骨盆無法產下巨嬰。

那麼, 矮小孕婦如何預防難產呢?正確的做法是:

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增加營養要適度, 孕期不要營養過剩, 以免胎兒長得相對過大, 從而增加難產的可能性;

要適當運動和做家務, 以增強腹肌和其他與分娩有關的肌肉的力量, 以利於正常分娩;

加強產前檢查, 尤其是要測量好骨盆的形態、徑線及胎兒的大小, 以判斷胎兒能否順利娩出;

要聽從醫生的指導, 分娩最好到醫院進行, 在臨產時, 醫生完全可以預測出生產過程是 順產還是難產, 如需剖宮產或其他助產方法, 應提前一周左右入院 待產。 即使真的出現了難產, 也有剖宮產手術保駕。

專家點評:決定是否採用剖腹產的因素很多, 如產婦個子高矮、胎兒大小、 胎位正不正、產婦會陰條件好不好等。 如果產婦個子小, 7斤以上重的胎兒都應該做剖腹產。

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分娩是一個複雜的生理過程, 易受環境、精神、心理及生理狀況等因素影響。 由於大部分是初產婦, 對分娩缺乏認識, 對分娩結果的期待與擔心, 對環境陌生, 對 醫務人員不瞭解, 容易產生緊張、焦慮、 恐懼心理, 增加了難產和剖宮產。 醫院如果能充分體現人性化, 讓分娩成為一個有準備、自然、健康的過程。 “一對一”全 程陪伴分娩是由經過嚴格培訓的專業人員, 具有相關的醫學、心理學知識及豐富的臨床經驗的助產師, 通過語言、表情、行為消除產婦的恐懼和緊張情緒, 並提供舒 適、溫馨、整潔、安全的待產和分娩環境, 發揮產婦的主觀能動性, 加速產程進展。

由此可見, 身材瘦小的孕婦不一定會出現難產或必須做剖宮產。

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關鍵的是要重視定期的產前檢查, 隨時瞭解自己的身體和胎兒的狀況, 妊娠晚期多注意休息, 這些措施對預防難產都是十分重要的。

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