雞蛋黃因含卵磷(lecithin)所以被喻為健腦補品， 但其實身體也能製造卵磷脂， 除非這功能有問題， 否則是不需從額外攝取卵磷脂。 況且黃豆及其製成品也有卵磷脂， 所以更加不用以此為吃蛋的理由。 所以任何人士包括健身人士、、小童也不每天吃雞蛋。
巧吃蛋黃 增強幼兒記憶力
美國、英國、加拿大等國最近研究指出， 吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力。 據科學分析， 雞蛋蛋黃中含有豐富的可以增強記憶的卵磷脂。 卵磷脂被消化後可以釋放出膽鹼， 膽鹼進入血液， 很快就會到達腦內。
研究指出， 有節律地供給足夠的營養膽鹼，
您好：考慮這種情況是可以吃的，不宜吃得太多。建議寶寶要吃一些容易消化有營養的食物如:牛奶、雞蛋羹、麵包片、煮雞蛋 、餅乾等等。祝寶寶健康快樂。 [詳細答案]
進食任何食物出現急性不良現象，如：嘔吐、腹瀉、蕁麻疹等，都應考慮過敏，及時停掉所進食物，會有明顯改善。若嬰兒出現急性腹瀉，如果停止進食相應食物未見好；要是正值秋冬季，應考慮急性胃腸炎，特別是輪狀病毒... [詳細答案]
您好；是可以吃的，但建議最好不要吃螃蟹；螃蟹性寒容易導致寶寶皮膚過敏，加重濕疹，還會誘發寶寶自身免疫系統疾患。 [詳細答案]
你好，多吃蛋黃可以補充鐵質的，蛋黃是含有較多鐵質的，可以改善貧血症狀，蛋黃可能太幹，太硬，孩子不好食用，可以把蛋黃弄碎一些，混在飯裡面餵飯，可以吃小蝦，油菜，菠菜和芥菜補充鐵質也是可以的。 [詳細答案]
您好，每天蛋黃的攝入量也不宜過多，1~2個就可以了，三個對寶寶來說顯得有點多。 [詳細答案]
