研究發現兒童偏食行為七成源自遺傳

很多孩子都有偏食的現象, 這對他們的身體健康和發育非常不利。 不過, 遇到這種情況, 父母千萬不要動怒, 因為最新研究發現, 偏食行為很大程度上與父母的遺傳基因有關。 這也解釋了為什麼很多家庭成員會不喜歡吃同一種食物。

這項研究發表在8月份的《臨床營養學》上。 倫敦大學的研究小組對1萬名8—11歲的雙胞胎和他們的父母進行了研究, 結果發現, 孩子不願或不敢吃某種食物, 有78%的因素源自遺傳, 另外的22%才是受環境因素影響。

報告中, 研究人員建議, 父母不要因為孩子有偏食的遺傳基因而氣餒,

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因為試驗與真實環境都證明, 偏食可以通過讓孩子不斷看到新品種的食物而逐漸緩解。 父母不應用收買或懲罰的方式強迫孩子, 以免造成相反的效果, 家長應該用自己的行動告訴孩子, 很多食物是好吃而且對身體有益的。

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