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研究發現戶外時間長兒童近視少

英國《每日郵報》8月2日報導, 美國《眼科學和視覺科學》雜誌刊登一項新研究發現, 經常在戶外玩耍的兒童, 近視眼發病率更低。

英國布里斯托爾大學科學家表示, 雖然早期研究已經發現“戶外運動與保護視力之間存在關聯”, 但是科學家一直沒能掌握充分的證據證實自然光線對眼睛的好處。 然而, 最新研究首次發現自然光與視力之間存在直接關聯。 無論家族病史、閱讀時間長短或兒童身體活動情況如何, 戶外活動時間與良好視力之間都存在明顯關聯。

新研究負責人凱茜·威廉姆斯博士及其同事測試了來自西南英格蘭地區的7000名兒童的視力情況。

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視力測試分別完成於7歲、10歲、11歲、12歲和15歲。 研究人員還對兒童的身體活動情況進行了為期一周的觀察。 結果發現, 八九歲時候經常戶外玩耍的兒童到15歲時近視眼發病率降低50%。

調查發現, 在西方國家兒童近視眼發病率為25%—50%, 東南亞地區兒童近視眼發病率則高達80%。 過去30年來, 成年人近視眼發病率翻了一倍, 超過三分之一的成年人需要佩戴近視眼鏡。

澳大利亞和美國科學家完成的早期研究發現, 兒童戶外活動與其近視之間存在關聯, 但是其具體機理一直不清楚, 近視發病率降低與兒童戶外運動有關?還是只與兒童戶外時間有關?新研究首次發現, 增加戶外時間(無論是否運動)就可以降低近視危險。

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