研究發現新媽媽易患強迫症

強迫症（OCD）是一種表現為焦慮、沮喪和強迫的精神疾患， 其特徵是患者腦海中不斷出現某種不安的想法、衝動或影像， 感覺極痛苦。 據《科學美國人》雜誌報導， 美國一項新研究發現， 新媽媽罹患強迫症的幾率是普通人群的5倍。

西北大學產科專家艾米麗·米勒博士及其同事對461名產後女性進行了跟蹤調查研究。 11%的參試女性表示， 產後兩個月出現困惑和強迫症狀（輕中度強迫症）， 而普通人群中強迫症的發病率為2%-3%。 產後6個月時， 一些女性強迫症症狀有所改善， 但50%的女性患者強迫症未有任何改善。 5.4%的患者還出現了更多強迫症新症狀。

研究還發現， 近3/4的強迫症新媽媽還出現了產後抑鬱症狀。 米勒博士表示， 產後6個月出現輕度強迫症屬於正常現象， 通常心理干預即可好轉。 如果強迫症持續更長時間， 且有嚴重的趨勢， 應儘早看醫生。

有強迫症的新媽媽該如何自我調節？首先， 要學會及時調整心態和生活節奏， 放鬆心情， 別對自己和孩子要求十全十美；如果自我調節無法起到良好效果， 就要積極治療；家人也要體貼、關心新媽媽， 幫助她儘快走出強迫症陰影， 避免陷入更嚴重的精神問題。