研究表明：聰明寶寶的6大特征

聰明寶寶的IQ不是生下來就那么高的， 除了先天遺傳的因素外， 爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高， 這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲!誰都希望自己的孩子更聰慧一些， 可怎樣才能如愿呢?專家們提示， 大多數智商高的孩子都有以下特點。

1、遠血緣婚配生育的孩子

一般說父母智商高， 孩子的智商也不會低。 這種遺傳因素還表現在血緣關系上， 父母同是本地人， 孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109;父母是表親， 低智商的孩子明顯增加。 提示異地通婚可提高下一代的智商水平。

2、父母在最佳生育期生育的孩子

一份抽樣結果表明， 母親在23歲以前所生子女平均智商為103， 而24-28歲這段時間生育者則高達109， 但太晚生育(29歲以后)的子女又低于105。 故專家推薦24-29歲為育齡女子的最佳生育期。 至于男士， 30歲左右當爸爸為優。

3、吃母乳長大的孩子

英國劍橋大學營養學家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗， 并與嬰兒的食譜相對照， 發現吃母乳長大的兒童智商普遍較高， 平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。

根據研究表明， 母乳的喂養時間可能和嬰兒的智商有關。 挪威科技大學的醫學專家測試了345名13個月大嬰兒的智商和運動技巧， 并于他們五歲時重作測試。 這些研究對象當中， 近三分之二的食用母乳期至少都有六個月，

不過其中有17%在不滿三個月大時， 就改以奶瓶喂食。 這個由維克(Torstein Vik)醫師領導的小組發現， 無論在哪個年齡層， 哺喂母乳與運動技能都并無相互關聯。 但是那些三個月大后就不再吃母乳的嬰兒， 到了13個月大和五歲前， 分別在心智與整體智商方面的表現比平均低的可能較大。

這項發現支持了多數醫師對“哺喂母乳最好”的建議。 研究報告作出結論， “我們發現哺喂母乳期間長短與心智發展有正向關聯， 即使在調整過母親年齡、教育、智商和懷孕期間吸煙與否等因子后亦然。 ”“我們的數據支持哺喂母乳期間較長對認知發展有益的假設。 ”

許多新媽媽抱怨， 即使她們認為無法做到， 仍受到保健專家和社會上愈來愈多要求哺喂母乳呼聲的壓力。

母乳富含特殊營養素、荷爾蒙和抗體， 可由母體傳輸給嬰兒， 讓寶寶抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹瀉。 專家尤其建議開發中國家的母親哺喂母乳， 因為那些國家的嬰兒若未在出生三、四個月前喝母乳的話， 死亡的風險較高。

4、體重適中的孩子

有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。 發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處于低水平狀態。

肥胖寶寶存在哪些弊端?該如何避免呢?

肥胖寶寶的形成主要有兩個方面的因素， 一是營養過度， 二是運動不足。 因而導致了全身脂肪組織的過度增生和堆積， 于是就形成了肥胖寶寶。

肥胖背后的隱患

肥胖寶寶活動時常表現出心跳過速、氣短、易勞累等外部表現。

同時還容易引起一些合并癥， 如嬰兒期肥胖兒容易患呼吸道感染， 重度肥胖兒童易患皮膚感染等。 由于肥胖兒童的胰島素代謝有變化， 因而在肥胖兒童中還常發現患有胰腺炎的孩子， 后期可發展為糖尿病。

5、堅持吃好早餐的孩子

美國斯旺西大學心理學博士戴維·本頓特別強調早餐的重要意義。 他的調查資料顯示， 吃早餐后參加高難度考試的學生， 其得分明顯優于那些空腹參考者。

理想的早餐包括四部分

一般情況下， 兒童應在起床后30分鐘后再吃早餐為宜。 早餐的營養量應占到全天量的1/3左右， 早餐的主、副食須科學搭配， 經常變變花樣。 理想的早餐包括四部分：谷類+動物性蛋白(雞蛋)+奶類+蔬菜水果。

早餐可以是一瓶牛奶、兩片面包、一個雞蛋、半個水果， 或者把面包換成有肉的粥、饅頭、面條等谷類食物都可以。 優質蛋白質不可或缺， 兒童正是處于生長發育的旺盛時期， 補充優質蛋白質和鈣類相當重要， 所以牛奶和雞蛋是比較好的選擇。 為什么還要加水果蔬菜呢?因為兒童早餐中的雞蛋、牛奶、包子等富含碳水化合物、蛋白質和脂肪， 而維生素很少， 而且這類食物消化時間長， 導致血液過久地蓄積在消化道， 減少了腦細胞的供血供氧， 吃一些蔬菜水果就可以平衡血液中的酸堿度， 減輕胃腸道的壓力。

早餐不要吃含糖量高的食物

孩子一次吃不完早餐中的四部分， 可以將水果留在10點多鐘再吃。 早餐盡量少吃含糖量高的食物，以防齲齒和肥胖。一些家長認為煉奶與牛奶一樣有營養價值，事實上，煉奶的營養價值遠遠比不上牛奶和酸奶，而且含糖量很高，兒童盡量不要喝煉奶。此外，也不要空腹喝酸奶，先要吃一些其他食物再喝酸奶。家長要經常換早餐的花樣，干稀結合。

6、勤于活動的孩子

美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現，凡堅持每次持續20分鐘跑步、健美操的學生，其學習成績明顯優于那些懶于活動者。他強調，鍛煉能使大腦處于最初的欲動或放松狀態，想像力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加機敏，更富于創造力。

主動運動對新生兒的健康、智力發展、心理發育有著極為重要的意義，可是新生兒肌肉力量弱小，神經肌肉聯系不暢通，無法克服重力主動完成大動作。利用水的浮力抵消重力，讓寶寶自由地浮在水面上，就可以獲得主動活動的自由。由于胎兒生活在羊水的環境中，不用肺呼吸，所以新生寶寶在水中具有憋氣的本能，利用這種本能寶寶可以比較容易地學會游泳。因此游泳是新生兒進行主動運動的首選。寶寶聰明可愛，自然是每位爸爸媽媽的希望。但是你知道嗎，聰明寶寶是可以“訂做”的，如果你在寶寶的日常飲食、運動和教育上早做規劃、多加注意，就能夠起到事半功倍的作用，輕輕松松，打造一個健康聰明的寶貝兒。

早餐盡量少吃含糖量高的食物，以防齲齒和肥胖。一些家長認為煉奶與牛奶一樣有營養價值，事實上，煉奶的營養價值遠遠比不上牛奶和酸奶，而且含糖量很高，兒童盡量不要喝煉奶。此外，也不要空腹喝酸奶，先要吃一些其他食物再喝酸奶。家長要經常換早餐的花樣，干稀結合。

6、勤于活動的孩子

美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現，凡堅持每次持續20分鐘跑步、健美操的學生，其學習成績明顯優于那些懶于活動者。他強調，鍛煉能使大腦處于最初的欲動或放松狀態，想像力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加機敏，更富于創造力。

主動運動對新生兒的健康、智力發展、心理發育有著極為重要的意義，可是新生兒肌肉力量弱小，神經肌肉聯系不暢通，無法克服重力主動完成大動作。利用水的浮力抵消重力，讓寶寶自由地浮在水面上，就可以獲得主動活動的自由。由于胎兒生活在羊水的環境中，不用肺呼吸，所以新生寶寶在水中具有憋氣的本能，利用這種本能寶寶可以比較容易地學會游泳。因此游泳是新生兒進行主動運動的首選。寶寶聰明可愛，自然是每位爸爸媽媽的希望。但是你知道嗎，聰明寶寶是可以“訂做”的，如果你在寶寶的日常飲食、運動和教育上早做規劃、多加注意，就能夠起到事半功倍的作用，輕輕松松，打造一個健康聰明的寶貝兒。