研究證實3歲以下兒童禁看電視

電腦、電視、ipad已經成了許多年輕家庭不可缺少的一員。 除了家長喜歡， 寶寶們也癡迷於這些五光十色的電子螢幕。 因此， 這“三大件”已經成了哄孩子， 甚至早教的“重要武器”。 不過也有家長擔心， 孩子這麼小能看電視嗎？
近日， 這個疑問有了確切的答案。 英國業界權威雜誌《兒童疾病檔案》已經證實， 兒童沉迷于電視、電腦、桌面遊戲將損害日後的發育， 帶來長期的身體危害。 最新的科學研究發現， 3歲以下嬰幼兒尤其應避免看電視。
現在， 孩子們花在電子螢幕前的時間越來越多。 該報告的作者、心理學家埃裡克·西格曼博士指出，

英國青少年平均每天花在螢幕前的時間為6小時， 這還不包括在學校接觸的時間， 但是， 只要僵坐2個小時就會對孩子的身心發育造成負面影響， 增加日後患肥胖和心臟病的風險。 對於3歲以下的嬰幼兒， 此時正是其大腦發育的重要時期， 他們應該多接觸父母， 多與人交流， 而不是和螢幕面對面， 否則將對大腦發育和認知能力的提高產生負面影響。
英國皇家兒科醫學院的醫生們認為， 這個事實應該得到足夠的重視。 然而， 除美國、加拿大和澳大利亞外， 世界上的大部分國家並沒有對兒童看電視的時間做出規定和要求。 在美國， 有關健康部門正致力於減少兒童的看螢幕時間， 逐步達到0至2歲兒童不看螢幕， 而18歲以下青少年的看螢幕時間為每日少於2小時。
西格曼博士建議家長嚴格控制孩子看螢幕的時間， 3歲以下兒童不看電子螢幕， 16歲以下的孩子看螢幕時間少於每天2小時。 父母應儘量避免孩子在床上看電視， 不在孩子的臥室內安裝電視或電腦， 為孩子營造一個健康的成長環境。