在離婚率高達50%的美國, 為什麼相愛的人最後會分開?這已經演變成為深刻的社會問題, 引起了各方面的廣泛關注。 到底是為什麼?我們一起來看一下。
我們有幸採訪到了在男女溝通等方面有35年研究史的華盛頓州立大學(W
博士的辦公室位於美國西海岸的西雅圖, 對於他的採訪我們至今印象深刻。 當我們提出“為什麼有些人的婚姻生活會失敗”這個問題時, 博士的回答是:
“這是因為從來沒有人教過我們如何去對待婚姻。 夫妻之間怎樣溝通、怎樣處理感情, 夫妻吵架之後怎樣收場, 另一半為什麼和自己的想法、做法都不一樣……對於這些問題,
Advertisiment
雖然男女之間的關係非常重要, 可是我們卻從來沒有在學校或者社會中學到相關的內容。 大家都在憑藉自己的感覺和經驗去嘗試, 於是, 失敗的案例就越來越多。
“自己的感覺和經驗”大多來自於家庭。 可是, 父母並沒有刻意教過我們。 而且, 即使他們的處理方式很不錯, 也不一定能夠適應當今的時代。
由此看來, 我們一直處於資訊極不對稱的狀態中。 於是, 就像前面講述的那樣, 由於我們身體中沒有將戀愛感覺長久維繫下去的機制, 所以男女之間的差異就變成了婚姻生活的枷鎖。
Advertisiment
那麼, 應該怎樣去解決呢?
我們還是來看看博士的研究成果。
戈特曼博士所進行的研究的最大特徵, 就是看重男女溝通時的相互感覺。
1986年, 剛剛加入華盛頓州立大學的戈特曼博士就在校園內成立了名為“Love Lab”的實驗室, 裡面設有廚房、臥室、衛生間及客廳, 並由此開始了一系列具有劃時代意義的研究。
博士會邀請志願者夫婦到實驗室來, 讓他們像平時一樣看電視、讀報紙、吃飯、睡覺, 度過24小時的時間。 室內設有3個攝像頭, 會收錄他們的所有談話內容。 而且, 還安裝了能夠記錄心跳及體液的儀器。
在參加實驗的3000多對夫婦中, 大多數人都非常贊同這種模式並進行了持續的調查。 所以, 博士的很多資料都已經有10年以上的時間跨度。
Advertisiment
“最開始的時候, 我也懷疑這是不是在浪費時間。 究竟能測出什麼, 我也不知道。 ”
可是, 通過不懈地堅持和努力, 哥特曼博士現在只要花15分鐘的時間去觀察夫妻間的對話, 就可以判斷出他們在未來4年內會不會離婚, 而且正確率在85%以上。
博士到底有什麼秘訣呢?
首先判斷的就是談話的態度、身體的姿勢、兩人的距離、面部的表情、聲音的高低等談話內容之外的東西。 博士會根據這些細節將夫妻間的關係進行分類, 然後再做出具體的分析。 實際上, 這些都是夫妻關係的微妙信號。
比如, 在談話的時候不互相對視就是一個典型的例子。 妻子對著丈夫說話, 可是丈夫卻一直沒有將目光離開報紙。 或者丈夫在說話, 而妻子卻在興高采烈地看著電視。
Advertisiment
這種對話態度會引發很多問題。 最後, 常常會有一方露出輕視的表情或者發出嘲笑的聲音, 然後生氣地離開, 這就是爭吵的開端。
你也有過類似的感覺嗎?其實, 這些細節都會給對方帶去否定的信號。 日積月累, 兩人的關係就變得很危險了。
接下來, 夫妻間在談話時又有哪些問題呢?讓人吃驚的是, 談話的內容並不重要, 重要的是談話的方法。
“對於婚姻破裂的夫妻來說, 任何話題都一定會發展成吵架。 可是, 對於能夠圓滿處理好夫妻關係的婚姻高手來說, 即使是意見不同的話題也不會吵起來;就算吵了幾句, 他們也能夠迅速扭轉形式, 不會持續下去。 ”
原來, 導致吵架的原因是談話的方式, 而不吵架的原因也是談話的方式。
Advertisiment
所以, 研究的結論就是, 夫妻間的談話方式是決定夫妻關係能否長久維繫的最關鍵因素。 對於婚姻失敗的人來說, 最大的問題就是沒有把這個問題處理好。