很多孕媽咪認為， 自然分娩不容易恢復體型， 以為自然分娩會使便骨盆結構發生改變， 從而影響以前苗條的身材， 而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。
1專家糾誤自然分娩非但不會危及體型， 而且還會增強體型的美。
女性體型美的標準之一在於有豐滿的臀圍。 陰☆禁☆道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛， 使盆圍、臀圍增寬， 顯得更加豐滿。 新媽咪在分娩後應積極母乳餵養。 合理進食， 並堅持運動。 身材一定能恢復孕前的樣子。
誤區2：剖宮產免遭“二茬罪”
如果自然分娩不成， 還是要剖宮產， 還不如從一開始就選擇剖宮產，
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到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的。
孕媽咪要採取什麼樣的分娩方式， 醫生會根據孕媽咪自身的條件決定適合的分娩方式。 如果不適合自然分娩的孕媽咪， 在生產前醫生就會告知應採取剖宮產。
剖宮產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法， 例如孕媽咪骨盆腔狹窄、胎兒過大、胎兒胎位不正、前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠毒血症、急性胎兒窘迫等， 但這不能成為孕媽咪害怕自然分娩的理由。
誤區3：剖宮產不疼， 且母子安全率高
自然分娩太疼了， 簡直無法忍受， 做剖宮產多好， 用了麻醉藥既不疼， 而且母子安全， 多好啊！
3專家糾誤剖宮產雖沒有自然分娩那麼疼，
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由於麻醉藥的止痛作用， 剖宮產時分娩痛是減輕了， 但剖宮產在某種程度上存在著一定的風險， 如麻醉意外、術後出血、產後感染率等。
誤區4：自然分娩容易影響孩子智商
自然分娩的孩子可能會智商低， 因為分娩時胎寶貝的頭部受擠壓， 影響了孩子的智商。
4專家糾誤自然分娩不會造成對胎腦的影響。
因為胎寶貝在經過產道時， 顱骨會產生自然重疊以適應產道環境， 防止腦組織受壓。
相反， 剖宮產會使胎寶貝因為從宮腔直接取出受到氣壓驟變的影響而產生損傷。 在剖宮產時， 胎寶貝胸部未受擠壓。 呼吸道的黏液、水均滯諸于肺， 易發生胎寶貝缺氧等狀況， 從而有可能影響胎寶貝大腦發育，
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誤區5：順產導致陰☆禁☆道鬆弛影響性☆禁☆生☆禁☆活
自然分娩影響性☆禁☆生☆禁☆活， 因為分娩時陰☆禁☆道及外☆禁☆陰極度擴張， 導致陰☆禁☆道鬆弛。
5專家糾誤鍛煉骨盆肌肉， 就可以幫助改善產後陰☆禁☆道鬆弛。
在保證營養素攝取的前提下， 產後通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰☆禁☆道鬆弛的現象。 隨著產後媽咪身體復原， 性激素水準回升到原水準， 性功能也會隨之恢復。 所以， 完全不用為此擔心。
