硒的這種功能可預防和治療克山病和大骨節病已經得到廣泛證實。
有人研究微量元素與小兒智力發育的關係時發現,
先天愚型患兒血漿硒濃度下降。
還有研究證明,
給剛斷奶的小鼠餵養缺硒食物13周,
結果發現小鼠腦硒水準降低13%,
與正常小鼠比較有意義。
由此說明硒對大腦早期發育有一定意義。
先天愚型就是21-三體綜合征,
是由於染色體畸變所引起的先天性疾病,
以智力發育落後為主要表現,
患兒具有特殊面容和其他畸形,
已經公認的引起本病的原因為母親妊娠時年齡大 (多在35歲以上),
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母親懷孕期接觸過放射線和某些化合物引起染色體畸變,
或母親在懷孕期間患病毒感染所致。
缺硒與先天愚型的發病關係,
是否是母體懷孕期間缺硒引起染色體畸變還有待進一步研究。
先天愚型患兒智力明顯落後,
對患兒及其家庭危害都較大,
預防措施除母親妊娠年齡不要過大,
懷孕期間不要接觸放射線或某些化學藥物,
預防病毒感染外,
母親懷孕期間要適當補充硒,
防止硒缺乏,
對預防本病的發生可能有益。
含硒豐富的食物有芝麻、動物內臟、大蒜、蘑菇、鮮貝、海參、魷魚、龍蝦、豬肉、羊肉、金針菜、酵母等。
硒過量可干擾體內的甲基反應,
導致維生素B12和葉酸代謝紊亂,
鐵代謝失常可繼發貧血,
如不能及時治療對小兒智力發育也有影響,
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預防硒過量和中毒可增加飲食中蛋白質和
維生素的攝入量,
多吃些牛奶、大豆、蛋、魚和植物油等食品,
可增加硒的排泄,
降低硒的毒性。