【主料】:
油菜(菠菜、白菜也可)300克.
【輔料】:
植物油40克,
花椒面少許,
醬油10克,
味精3克,
精鹽6克.
【制法】:
1、將菜洗淨,
切碎待用.
2、鍋內加入油,
熱後,
下入花椒面、醬油炸鍋,
隨即放入碎末,
用旺火急炒,
待菜爛時,
放入精鹽、味精即成.
【特點】:色豔味美, 營養豐富.
【製作關鍵】:此菜以綠葉菜為主, 取其一種, 也可幾種合烹.操作時要先洗後切, 旺火急炒.
【主料】:
油菜(菠菜、白菜也可)300克.
【輔料】:
植物油40克,
花椒面少許,
醬油10克,
味精3克,
精鹽6克.
【制法】:
1、將菜洗淨,
切碎待用.
2、鍋內加入油,
熱後,
下入花椒面、醬油炸鍋,
隨即放入碎末,
用旺火急炒,
待菜爛時,
放入精鹽、味精即成.
【特點】:色豔味美, 營養豐富.
【製作關鍵】:此菜以綠葉菜為主, 取其一種, 也可幾種合烹.操作時要先洗後切, 旺火急炒.