碘攝入不足可能會導致克汀病

碘是我們需要量非常小, 但又不可或缺的營養元素。 在我們頸部前面, 有個腺體叫甲狀腺, 它需要碘來生成甲狀腺激素。 人體內的碘儲存非常有限, 易發生不足。

懷孕期間, 孕早期胎兒完全依賴孕媽咪提供的甲狀腺激素來完成正常的大腦發育, 孕媽咪在整個孕期有足夠的日常碘攝入, 對保證甲狀腺激素的產生必不可少,也影響到寶貝正常甲狀腺功能的建立、大腦和神經的發育。 當碘攝入低於建議的攝入量時, 甲狀腺就不能生產足夠的甲狀腺激素,並可能出現一系列的碘缺乏功能紊亂。

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有研究顯示, 當孕期女性碘攝入量低於25微克7天, 胎兒可能出現以智力低下、聾啞、性發育滯後、語言能力下降及其他生長發育障礙為特徵的克汀病。 另外,懷孕期的碘缺乏還可能對胎兒的神經系統造成負面的影響, 會増加嬰兒死亡率。 大腦和神經系統發育早期的損害通常是不可逆轉的,

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還會對今後寶貝的智力造成嚴重的影響。 因此, 確保孕媽咪們和正處於哺乳期的媽咪們獲得足夠的碘, 是非常重要的。

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