為了准媽媽能夠順利分娩， 在產前就應該做好各項準備， 來看看具體該怎麼做吧。
產前保健工作
做好產前保健， 注意適當的營養和體重的增加， 合理安排工作和休息。 接受分娩教育， 對於分娩有充分的心理準備。 練習呼吸運動， 包括腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸等， 以備產時運用。
確保分娩順利進行 准媽媽這些準備工作不能少
產前檢查
在准媽媽足月臨產前， 一般在妊娠37～38周， 醫生要對孕婦的整個妊娠情況進行一次鑒定， 根據產道、產力、胎兒三方面， 初步預測分娩是否順利。 如果產道、胎兒正常， 臨產後宮縮也協調有力，
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做好分娩疼痛準備， 掌握分娩呼吸技巧
產程中的宮縮痛會影響產婦的情緒、飲食、大小便， 甚至影響產程的進展。 但是， 有心理準備的產婦可做腹式呼吸以緩解疼痛， 並配合醫生、助產士、護士， 一般能夠順利度過產程。 宮口開全進入第二產程， 便進入分娩的關鍵時刻。 此期不但宮縮的強度和頻率達到高峰， 而且胎頭壓迫直腸， 產婦又要頻頻向下迸氣、用力， 這是一個強體力勞動的過程， 確實不易。 只要運用好胸式呼吸、正確用力， 就會事半功倍， 使胎兒順利娩出。
小編總結：准媽媽在分娩前做好產前的準備工作是非常重要的， 尤其是產前的保健工作， 能夠幫助准媽媽更加順利地誕下寶寶，
