社交恐懼的孩子更害怕失敗

我們都曾害怕展現自我的場合。 例如， 在一個重要的工作面試中， 我們害怕自己會暈倒或者讓自己很尷尬。 不管怎樣， 我們都成功地應付了這些情況， 基本沒什麼問題。 幸運的是， 我們並沒有遇到太多這樣的挑戰。 然而， 對於兒童和青少年來說， 他們對失敗的恐懼是如此的強烈， 以致於他們想徹底避免這些展現自我的場合。 僅僅想一想這些情況都可能會引起他們內心的恐慌。

你可能已經注意到了， 你家的孩子在參加某種學習、社交或者課外活動時讓你很頭疼。 比如：

□參加考試

□參加音樂劇或話劇表演

□參加運動賽事

□做口頭陳述

□去健身房

□參加小組會議

如果你的孩子常常在考試和體育方面表現不錯的話， 你很難理解他為什麼不願意參加這些活動。 你可能會鼓勵你的孩子只要盡力就好， 並且避免過於關注他的成績。 儘管你盡力去最小化他在成績方面的壓力， 他在數學考試前還可能會感到身體不適， 並設法逃避考試。

你可以通過貝絲和她的父母（艾倫和艾米）的生活事例來發現具有強烈社交焦慮和表現焦慮的孩子的一些特徵。

貝絲的故事

貝絲是一個人見人愛的十一歲小女孩， 她文靜、有責任心。 在小學表現非常好， 同齡人都喜歡她， 她還是個有天賦的運動員。 大部分的學習和體育活動對她來說都很容易，

雖然她還在上小學， 但她最近被邀請加入當地的中學網球從。 在訓練期間， 她帶著極大的自信在練習， 並且經常打敗比她年長的選手。 然而， 在比賽中， 貝絲經常感到身體不適， 擔心自己會嘔吐， 害怕輸掉比賽。 艾倫和艾米很擔心， 因為貝絲再也不願意打聯賽了， 她還想退出球隊。