小兒雞胸是一種令大人和孩子都十分煩惱的疾病。 雞胸是一種畸形病,大多在幼年時形成的。 患兒的胸部如雞的胸部一樣明顯地向前突出。
小兒雞胸不僅影響心肺功能,降低呼吸器官的抵抗力,而且影響孩子的體型美,並因此給孩子造成心理上的負擔,甚至成為孩子終生的痛苦。 孩子患氣管炎、慢性扁桃體炎,呼吸長時期不通暢,往往就造成肋骨的彎曲變形,形成小兒雞胸。 患佝僂病的孩子也易患這種病。
如果雞胸的程度較輕,一般可以隨著年齡的增長自然消失；較重的則會終生難愈。
父母要根據孩子的病情,及時進行矯治。
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1. 呼吸起落操 兩腳與肩同寬站立,身體放鬆,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數次,每次10分鐘。
2. 俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習 每日3至4次,每次10分鐘。
3. 單雙杠上翻筋頭 每日清晨空腹進行,但不可過於勞累。
4. 慢跑運動 慢跑有助於增強內臟活動,擴大呼吸量,改善胸廓發育不良狀況。
