禁欲影響精子品質嗎？

有的夫婦道聼塗説一些偏方， 在要孩子之前會選擇禁欲的方式。 苦了丈夫一段時間不做， 想方法將精子留到妻子每個月最容易受孕的時間段。 其實， 這樣的方法是不可取的。 專家認為， 禁欲影響精子品質， 這樣禁欲的效果反而是適得其反。

禁欲影響精子品質嗎？

近段時間來， 新加坡《聯合早報》引述美聯社的消息稱， 在歐洲生育研討會上提交的研究報告中， 以色列科學家提出了有力的證據證明， 倘若精子的數量低， 男子禁欲時間超過一兩天， 就會讓精子的品質明顯降低。

研究專家回家挨發現， 在持續禁欲之後，

精子數量低的男子， 其精液的確會增加， 但較長時間的禁欲會使精子品質逐步變壞。 活動精子的數目和比例在禁欲2天后開始顯著減少， 在第6天達到最低點， 以後還保持低數量， 同時， 畸形精子的比例在禁欲幾天後也開始增加。

從生殖生物學角度來看， 禁欲影響精子品質。 這是因為睾丸中產生的精子形態結構和染色質已基本成熟， 但還不具備運動、識別等能力。 精子在睾丸內生成後就進入附睾， 差不多有一半會在到達附睾尾之前就老化、分解， 進而被吸收。 即使精子到達存儲和成熟的最佳部位， 其生命力維持也會有限， 即會逐漸趨向老化。

長期中止性☆禁☆生☆禁☆活會讓精子失去受精能力和運動力， 最後在輸精管內解體，

衰老精子的比例也會不斷擴大。 比如夫婦倆因兩地長期分居而禁欲後， 前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多， 這個時候受孕， 容易造成胎兒智力低下、畸形， 或者導致流產。 顯然， 想要靠著長時間禁欲來增加受孕幾率， 這樣的方式是不可取的。

不過話又說回來， 丈夫們也沒有必要太過擔心， 因為精子的成長只需要3個月時間。 倘若可以改良自己的生活習慣， 就可以立竿見影地提高精子品質與數量。 可是， 鍛煉的強調最好要適度適中， 不然結果將會適得其反了。