禁欲的好處和壞處 男生女生要區分

1 禁欲的好處和壞處：男性禁欲的好處

1、增加性☆禁☆欲、性幻想 性☆禁☆學家雨果醫師說：年輕人如果禁欲， 可能會加強性☆禁☆欲， 並會增加幻想。 結果會引起無法集中思想。 暴躁易怒、失眠、極度緊張等病症， 疾病輕重依每個人性☆禁☆欲的強弱、脾氣和環境而異。

2、激發創造力 紐西蘭坎特伯利大學科學家最新驚人發現指出：男性的最高科學成就、或是犯罪， 背後的驅動力都是雄激素(睾酮)。

3、調養身體 短期的禁欲是可以讓身體有一個緩衝期， 讓身體前期造成的損傷有一個休息的空間。

4、保證睡眠 當今的社會是一個忙碌的社會，

男性肩負的社會責任和家庭責任比較重， 工作的壓力也很大， 對於睡眠來說有的時候真的是一種奢侈品， 所以短期的禁欲可以使男性的睡眠得到一定的補充， 這也是男性禁欲的好處之中的一個關鍵點。

2 禁欲的好處和壞處：男性禁欲的壞處

1、男性長期的禁欲會導致人們身體患有一些疾病的， 會容易造成男性患有陽痿或者是早洩這些疾病的， 對於男性的前列腺還會出現一些影響的， 引發人的患有前列腺一系列疾病， 人們應該進行正常適度的生理活動的。

2、性☆禁☆生☆禁☆活可以使人們性☆禁☆欲望得以實現的， 這樣可以使人們身體當中性張力得以釋放的， 如果人們的性☆禁☆欲長期得不到發洩的時候會產生性緊張情況， 性緊張對男性的影響比較大的，

會導致人們出現煩躁不安， 情緒不佳的這種情況。

3、提倡徹底禁欲的印度國父甘地， 認為禁欲不但有益身心， 而且能延年益壽， 羅賓遜醫師說甘地的主張沒有科學上的根據， 禁欲足以縮短壽命的說法。

4、在心理衛生方面， 許多權威醫師都相信， 性☆禁☆欲旺盛的男性如果強迫自己禁欲， 勢將引起各種類別和各種程度的神經病， 或比較嚴重的情緒病。

3 禁欲的好處和壞處：女性禁欲的好處

1、不會懷孕 女性沒有了性☆禁☆生☆禁☆活， 那麼就不會懷孕， 就不會有生產及產後的煩惱。

2、性☆禁☆欲加強 女性在久旱突逢甘霖的時候， 體會到丈夫的威猛， 對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加， 這種感覺不經過大旱是得不來的。

12 4 禁欲的好處和壞處：女性禁欲的壞處

1、性☆禁☆欲可以使中年女性身心愉悅的，

人們在性☆禁☆生☆禁☆活時肌膚相親可以使人們身體當中的機體由內而外得到一次鍛煉的， 還可以防止人們身體當中性☆禁☆器官出現萎縮情況， 在性☆禁☆生☆禁☆活當中性☆禁☆器官受到觸摸， 擠壓良性刺激， 可維持功能。 而長期禁欲則可能引起內分泌失調， 皮膚變差等現象。

2、長期禁欲， 會使女性得萎黃病、痛經、乳☆禁☆房萎縮、卵巢充血等病;男女雙方都容易得失眠和代謝病或精神神經病。

3、親密關係的缺乏可能是罪魁禍首。 不僅女性但男性也。 他們可以變得容易激怒， 由於缺乏機會表達強調。 雖然如果禁欲仍然存在， 對身體的影響會隨著你的願望去做去。

4、愛不只是一種運動。 它也產生在我們的身體上的變化通過影響我們的荷爾蒙和情緒。

它有助於產生睾酮(是的， 即使女人有那些!)這有助於提高你的新陳代謝和提高訓練。 它消耗相同數量的跑步機上或玩激烈的壁球比賽跑15分鐘的卡路里。

5 健康小貼士

凡事物極必反， 所以適中是最好的。 控制是必要的， 但最好定一個時間規律， 比如4天一次比較好。 時間久了以後身體就此生物鐘規律運作， 這樣性☆禁☆愛不僅不會對身體有害， 反而會有好處。 而且還會變聰明， 因為腎連著脊髓， 脊髓連著大腦。 這也是縱欲過多的中年人反應遲鈍的一個原因。

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