私房話：乳☆禁☆房是怎麼提供乳汁的

媽媽的乳☆禁☆房是如何提供乳汁的？製造乳汁的原材料由媽媽的血液運送到媽媽的乳☆禁☆房。 乳☆禁☆房把這些原材料轉變成寶寶的完美食物——乳汁。 乳汁的成份會隨著寶寶的需求的變化而發生細微的變化。

母乳媽媽們都知道哺乳的基本原則：供需平衡， 但其深層次的內容還需要科學研究來不斷揭示。
乳☆禁☆房是由一些分泌腺組成的。 在這些分泌腺中有一些象葡萄似的一串串細胞， 這些細胞串被稱為細胞泡。 乳汁是由這些細胞泡分泌出來的。 分泌出來的乳汁沿著輸乳管流到乳☆禁☆頭上的出乳口。
細胞泡和輸乳管組成一個葉， 大部分的婦女每個乳☆禁☆房中有7-10個腺體組織的葉。 除了這些製造乳汁的葉， 乳☆禁☆房中還有脂肪、神經、血管， 以及連接彼此的組織。 乳☆禁☆房的大小只決定於其中脂肪組織的多少， 而乳☆禁☆房中脂肪的數量並不影響到乳☆禁☆房分泌乳汁的能力。

乳☆禁☆房的改變發生在懷孕早期。 乳☆禁☆房的增大是由於身體裡的雌激素和孕酮刺激細胞泡的生長， 使其為乳汁的分泌做好準備。 在懷孕期間， 乳☆禁☆房已經開始製造乳汁——初乳。 但大量的乳汁的產生是要靠寶寶出生後荷爾蒙的改變來實現的。
胎盤娩出後， 雌激素和孕酮的水準迅速下降（懷孕期間他們的水準較高）， 取而代之的是泌乳激素（通過細胞泡分泌乳汁的荷爾蒙）。 乳汁的分泌量在寶寶出生後的最初幾天迅速增加， “下奶後”， 媽媽的乳☆禁☆房也會很快脹起來。

當寶寶開始吸吮媽媽的乳☆禁☆房時， 他的吸吮刺激了乳暈上的神經， 向媽媽的大腦發出信號。 大腦釋放出另一種荷爾蒙——催產素。 催產素引起細胞泡周圍的細胞收縮， 把細胞泡中的乳汁擠到輸乳管中， 進而輸送到乳☆禁☆頭。 這就是非常重要的“噴乳反射”， 有效地“排空”乳☆禁☆房， 讓寶寶得到充足的乳汁。 （陽媽小注：噴乳反射是我們俗稱的“奶陣”的學名。 當媽媽累了、生病了或者壓力大了， 都有可能抑制“噴乳反射”， 這樣有乳汁分泌出來， 卻沒辦法有效排出。 ）
乳汁的持續分泌靠的是寶寶從乳☆禁☆房有規律地取出乳汁。 長久以來， 我們都知道成功哺乳的關鍵之一就是允許寶寶不設限地、頻繁地、有效地哺乳， 尤其是在最初幾周。 但近來的研究更關注於：寶寶的吃奶行為如何影響媽媽的乳汁分泌， 以及媽媽製造和儲存乳汁的能力如何影響寶寶的吃奶頻率。
（責任編輯：倪娟）