私處保養你不知道的9隱私

女性私處保養9大你不知道的隱私

女人的私處一定要好好保養， 現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧！

1、不許他“走后門”

走了“后門”， 又走“前門”——這是絕對不允許的！健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

2、做縮陰運動

收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。 用抑制小便的力度和方法， 每次維持2秒以上， 一天三次， 每個月堅持15天。 這樣不但能保持陰☆禁☆道緊致， 還會促進陰☆禁☆道內壁的血液循環， 增加它的敏感性。

3、修剪體毛

最好的方法就是“剪”。 熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚， 引起不必要的紅腫甚至細菌感染。

雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影， 為了V區健康， 你可以讓另一半來為你整理花園。 而且， 男性每天早上都要使用剃須刀， 他們的“園藝”技術比女性強多了。

4、小心修剪

修剪體毛時不慎留下的傷口， 就等于為病菌打開了一扇方便之門。

5、讓“她”呼吸新鮮空氣

百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。 此外， 盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物， 它們都會引起體溫升高、細菌滋生， 從而加劇酵母菌的數量， 引發陰☆禁☆道炎。

6、保持清潔

每天用無色、無味的洗浴皂， 在手中揉出泡沫后， 再用泡沫輕輕搓洗外☆禁☆陰。 我們的陰☆禁☆道內部有自潔功能， 因此千萬不要自己沖洗陰☆禁☆道， 這樣會破壞內部的酸堿平衡。

7、禁止V區“有染”

最簡單的一些小措施， 就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。

8、使用避孕套

套子不僅僅是“避孕”用的， 它還能隔離精液中的細菌， 來自異性皮膚的疾病， 比如皰疹和乳☆禁☆頭狀瘤病毒。

9、徹底滋潤

干澀狀態下的進入會造成陰☆禁☆道的損傷， 即使疼痛十分輕微， 也不能忽略細菌感染的可能性。

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