女人的私處是最需要呵護重要身體部位,私處的衛生更重要,那麼你知道如何正確清洗私處嗎？有些什麼需要注意的細節嗎？
盆
通常,女性“小浴”盆必須專人專用,宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆,最好不用塑膠盆,此類盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌.
毛巾
為預防交叉感染,女性最好準備兩條毛巾.一條用於擦洗外☆禁☆陰;另一條用於擦洗後部即肛門.因為會陰與肛門距離很近,用同一條毛巾,易將肛門細菌帶至陰☆禁☆道而發生陰☆禁☆道炎,特別是患有肛裂、痔瘡者,毛巾必須分開使用.清洗順序應從前向後,即先洗會陰,後洗肛門.毛巾用後以開水燙洗,日光下晾曬.
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水
多數女性晚間“用水”,喜歡將生水(自來水)和熟水(燒開的水)混合在一起使用,雖說一般不會引起嚴重的問題,但如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰☆禁☆道炎.
因此,清洗外☆禁☆陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度.
莫濫用酸堿液
酸堿液若不符合要求,會使陰☆禁☆道受腐蝕而損傷;或因陰☆禁☆道內的pH值的平衡受到破壞,使病菌在陰☆禁☆道內繁殖,導致生殖系統受感染而發炎.另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部損傷或感染.所以千萬不要濫用酸堿溶液沖洗陰☆禁☆道.
外出時也要清洗：不少女性陰☆禁☆道炎是外出帶回來的“紀念品”.現在人員流動性大,旅館內人員混雜,衛生條件不一,有的旅館清洗消毒工作不完善,甚至有名無實,浴缸、毛巾、馬桶都可能污染.因此,為防交叉感染,保證安全,最好自帶清洗外☆禁☆陰的盆與毛巾.大小便儘量選用蹲式便池.洗澡宜選淋浴,忌用盆浴.
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在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用.
1.在公共浴室不亂放衣物；
2.清洗外☆禁☆陰、洗滌內褲後再洗腳；
3.不與其他人換穿衣服,尤其是內衣；
4.清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了黴菌性陰☆禁☆道炎；
5.夏季衣著過單時儘量避免在公共汽車上久坐；
6.不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰☆禁☆道,以防菌群失調引起黴菌性陰☆禁☆道炎等等.
