春季飲食要順應節氣的特點， 平時喜歡吃酸性食物的人， 這時要少吃， 因為， 春季是發散的季節， 酸性食物會有損脾胃。
健脾養胃， 食療很重要， 比如蘿蔔鯽魚湯有健脾益胃的功效；百合糯米粥有治療胃痛心煩的功效， 還可以助睡眠。 免疫力比較低下的人吃一些 蔥、蒜和韭菜等， 可以增強抵抗力， 抗禦風寒為主的疾病。 偏於體弱氣虛的人， 可以多吃一些健脾益氣的食物， 如米粥、紅薯、山藥、雞蛋等。
(兼職編輯：蔡丹霞)泡腳是公認的養生方法，腳底穴位很多，被譽為“第二心臟”，產後泡腳可以以加速血液迴圈、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝，最終達到減肥的效果；還有很多中醫泡腳的減肥良方，親可以到中醫藥點開點泡腳配方，長... [詳細答案]
你好，孕婦是可以泡腳的。這是因為，熱水泡腳對身體大有好處，對孕婦來說，泡腳可以促進血液迴圈，還可以預防腳部浮腫。尤其是到了冬天，孕婦更容易出現手腳冰涼、肌肉酸痛以及寒性胃痛等不適，孕婦用熱水泡腳，不... [詳細答案]
你好，孕婦是可以泡腳的。這是因為，熱水泡腳對身體大有好處，對孕婦來說，泡腳可以促進血液迴圈，還可以預防腳部浮腫。尤其是到了冬天，孕婦更容易出現手腳冰涼、肌肉酸痛以及寒性胃痛等不適，孕婦用熱水泡腳，不... [詳細答案]
一般來說，泡腳是有利於多方面的身體健康。同時人的足底有很多的穴位,泡腳可以促進血液迴圈，建議每天每次可以泡半個小時，保持適當的水溫，促進血液的流動，這樣是可以緩解小兒貧血的情況的。 [詳細答案]
你好，熱炎寧用於外感風熱、內鬱化火所致的風熱感冒，發熱，咽喉腫痛，口苦咽幹，咳嗽痰黃，尿黃便結等，並不能祛痰。祛痰吃鮮竹瀝液就行了，用於痰熱咳嗽，痰黃黏稠。 [詳細答案]
