秋冬季嬰幼兒穿什麼睡覺好

秋冬季天氣寒冷， 媽媽會擔心寶寶穿衣不夠， 儘量穿多， 這是一種誤區， 衣服穿得越多， 反而容易越睡越冷， 寶寶正確的睡眠方法應該是：在睡覺時， 儘量少穿衣服， 一般穿一套薄的內衣褲即可。

新生兒抵抗力比較弱， 才從媽媽肚子裡出來， 對外界氣溫不是很適應， 家長應該注意給新生兒保暖。 秋季睡覺可以穿：薄長袖睡衣+抱被+薄被或者毛毯即可。

具體表現：

1、薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗， 也可以保護寶寶的溫度， 讓寶寶更好的睡眠；

2、如果媽媽擔心寶寶小肚子容易著涼，

3、小包被對剛出生的寶寶很適用， 寶寶在繈褓中有一種在媽媽懷抱中的安全感。

嬰兒長大一些後手臂便不願被束縛， 對外界氣溫也適應良好。 家長在秋季的晚上， 可以給寶寶穿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被或者毯子。

具體表現：

1、為了保證寶寶上身的溫暖， 媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋；

2、同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。

3、同樣， 依據具體溫度， 媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。

幼兒已經能夠自主活動， 自由玩耍了， 秋季的晚上氣溫低， 小孩子睡覺可能不老實容易受涼， 應該給小孩穿長袖衣褲避免著涼。

具體表現：

1、把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中， 媽媽可以安心睡覺了；

2、如果是個老實的小寶寶， 也可以直接蓋一個大被子。