寒冷的冬季正是小兒佝僂病的高發時節, 每年冬季一過, 還會有大批的兒童因缺鈣。 就目前來看, 每天來就診的兒童, 至少有一半都有不同程度的缺鈣現象。
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寶寶本身缺鈣 不能單純依靠魚肝油
小新是個不到兩歲的男孩, 從6個月開始, 就經常感冒、發燒, 發育得也比同齡孩子遲緩, 抱到醫院一檢查, 醫生說是佝僂病。 小新媽說, 孩子從小就矮, 鄰居們都說是缺鈣, 我就給孩子買最貴最好的魚油吃。 可是, 補來補去, 怎麼還是得了佝僂病呢?
很多家長都存有這樣的認識誤區, 認為給孩子買最貴最好的魚油就能補鈣了, 其實, 魚油和魚肝油完全是兩回事, 魚油富含EPA和DHA, 主要功效是健腦益智, 並不能起到促進鈣質吸收的作用。
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寶寶處在嬰幼兒時期, 很容易出現缺鈣現象, 家長及早調整就可以避免小兒佝僂病的發生了。 眾所周知, 佝僂病是由缺乏維生素D引起的, 而曬太陽是獲得維生素D的最經濟也最容易的辦法。 北方寒冷的氣候不像南方, 並不適宜寶寶外出曬太陽, 即使外出, 厚厚的衣服也會阻擋紫外線, 沒有一點意義。 有些家長讓孩子在家裡隔著玻璃曬太陽, 認為這樣就可以補鈣。 , 紫外線很“脆弱”, 根本穿透不了玻璃, 達不到理想效果。
那冬季就沒有什麼補鈣的好方法嗎?通常3歲以下的兒童,