皮膚表面的角質層， 分泌的各種脂質和保濕因數， 都是防止水分流失的。 如果人體的這些自我防護能力健全， 我們就不需要經常大量塗抹護膚品了， 既省了精力又省了銀子。 不過， 理想很豐滿， 現實很骨感， 由於各種原因， 皮膚的自我鎖水能力往往被破壞， 這個時候， 我們需要借助鎖水護膚品， 來幫助皮膚留住水分。
鎖水3大寶貝第一個鎖水寶貝：角質層
角質層是我們皮膚的最外層， 由15~20層已經死亡的皮膚細胞組成， 加上外面由皮脂、汗液等構成的皮脂膜， 成為處於皮膚抵禦外界傷害的第一道防線。
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角質層為什麼能承擔這麼重大的責任呢？一是因為它本身的組織， 也就是由死亡的細胞屍體、皮脂等物質構成的一層屏障， 二是因為它裡面含有很特別的角蛋白， 這種角蛋白有一定的吸水功能， 是皮膚主要的保水層。 有泡澡經驗的人都知道， 如果泡的時間過長， 像手腳這種角質層較厚的部位， 會出現起皺的現象， 這就是因為角蛋白吸收了過多的水分。
角蛋白就像皮膚表面的一層海綿， 如果角蛋白缺乏， 皮膚的水分就鎖不住， 容易出現乾燥、細紋等問題。 角質層受到破壞的皮膚， 也容易變為敏感性皮膚。
很多人都對角質層有誤解，
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第二個鎖水寶貝：皮脂
皮脂分泌是皮膚自我的鎖水機制。 皮脂和皮膚表面的汗液等混合在一起， 可以形成一種乳化的酸性脂質膜， 抑制細菌和真菌的生長， 防止水分蒸發， 還有增加皮膚柔韌光滑、防止皮膚乾裂等功效， 這些都離不開皮脂的分泌。
正常來說， 無論何種膚質， 都有一定的皮脂分泌能力。 膚質的劃分， 跟皮脂的分泌能力也是直接相關的。 分泌旺盛的是油性皮膚；分泌少的是幹性和敏感性皮膚；分泌的油脂和皮膚水分比較均衡的，
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當皮脂分泌過多的時候， 就會出現皮膚過油、長痤瘡等皮膚問題， 這時需要適當控油。 但如果控油過度， 皮膚失去了油脂的保護， 更容易失去水分。 鎖水環節的一大任務， 就是調節好皮膚的皮脂分泌， 既不過多， 也不過少。
調節皮脂的分泌， 有外在的方法， 也有內在的方法。 比如通過適當的清潔， 減少臉部的油脂；通過塗抹油性的護膚品， 增加臉部的油脂， 防止臉部過於乾燥。 這些都是外在的方法。 通過食用油脂含量不同的食物， 來調節皮膚油脂的分泌量， 這就是內在的方法。
在所有這些方法中， 效果最直觀的就是保濕護膚品的使用， 也就是我們要講的第三個鎖水寶貝。
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第三個鎖水寶貝：保濕霜
面霜（乳液）的主要功能， 就是保濕鎖水。
面霜的油分較多， 適合幹性、敏感性膚質；乳液的油分較少， 適合油性、混合性膚質。 在挑選保濕護膚品時， 仔細看它們說明中油分的含量， 找到適合自己膚質的那一款。
補水護理的步驟是：做完面部清潔後， 第一步使用化妝水， 用來進一步清潔皮膚， 為皮膚補水， 使皮膚變得通透、水油平衡；第二步， 用精華液， 裡面包含了各種活性成分， 為皮膚添加各種營養；第三步用面霜或乳液， 給皮膚加一個防護膜， 將先前補的水分鎖住， 儘量延緩水分蒸發的時間。
不同膚質的“鎖水經”幹性皮膚：少洗臉， 動作輕
幹性皮膚缺少皮脂， 角質層也偏薄， 皮膚之間暴露在乾燥的空氣中， 很快就會流失水分。
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鎖水方法：
少洗臉：幹性皮膚油脂分泌本來就少， 角質層天生容易受損， 減少洗臉次數， 不但能讓自身分泌的皮脂停留在臉上， 起到滋潤和防護的作用， 同時也減少對角質層的磨損。
動作輕：幹性皮膚也有去角質的需要， 但最多一個月進行一次。 去除角質的方法與油性皮膚的有所不同， 先用熱毛巾敷臉， 使角質軟化， 再用化妝棉取少量去角質的護膚品輕輕擦洗臉部。
油性皮膚：掌握好控油的度
人體自己分泌的油脂是最天然的鎖水膜， 可以有效防止皮膚水分蒸發。 因此， 油性皮膚的女生在護理的時候， 要注意掌握控油的程度， 既不能讓臉上油脂過多阻塞毛孔，形成痤瘡，又不能過分控油，使皮膚失去了最好的鎖水膜。
鎖水方法：
掌握好控油的度：每天洗臉的次數可稍多一些，但最多也不能超過三次。平時洗臉可以先用溫熱的水，使臉部的皮膚舒展開來，軟化原本殘存在皮脂腺的過剩皮脂和毛孔中累積的灰塵等髒東西，接著用弱鹼性的多泡型潔面乳，對臉上出油較多的T區等進行清潔。在充分清潔掉毛孔中的髒東西後，可以考慮用摻入冰塊的冷水再洗一次臉，使皮脂腺和毛孔遇冷收縮，讓原本顯得粗糙的油性皮膚變得細緻，也一定程度上減少過剩的油脂分泌。含有少量酒精的化妝水有二次清潔的作用，收縮毛孔的效果也更強，不適合敏感性皮膚，但油性皮膚女生可以試著用一下。
混合性皮膚：T區適當控油，U區護理角質層
混合性皮膚的鎖水護理可以參考幹性皮膚和油性皮膚的做法，分區護理，分別在T區適當控油，在U區護理角質層。不過，混合性皮膚因為T區過油，U區過幹，那麼正好可以利用T區多出的油脂來滋潤乾燥的U區。
鎖水方法：
先清潔面部，然後用雙手或化妝棉取少量清水，在T區出油的地方輕輕推開，然後均勻擦至U區，再用紙巾吸幹水分，這樣就可以同時解決T區出油和U區乾燥的問題。
由於大部分人T區的出油和U區的乾燥是不平衡的，所以在護理之後，再觀察自己的面部偏向幹性還是油性，然後按照幹性皮膚或者油性皮膚的鎖水方法護理即可。年長的混合性皮膚人群，可以選擇使用含有神經醯胺和玻尿酸的護膚產品，來增強皮膚的鎖水能力。
中性皮膚：因地制宜
中性皮膚是最理想的膚質，但也容易受環境的影響。因此在護理的時候，要隨時注意環境的變化。比如在乾燥少雨、風沙較大的北方，皮膚容易乾燥，應該採用接近幹性膚質的鎖水方案；如果在空氣濕潤的南方，皮膚容易出油，應該更近於油性，多選擇親水性、油分少的護膚品。在同一個地區，中性皮膚也不是一年四季都保持同一種膚質。夏季，中性皮膚會出現一些油性特徵，而冬季則相反。
秋冬季節，氣溫下降，人體的外周毛細血管收縮，體表迴圈的水分及油脂自然都會減少，加上空氣裡的濕度本來就低，所以這時候的皮膚感覺總是幹幹的，原本油性或中性的皮膚可能也會變成幹性皮膚。如果還是用夏天的方式護理，皮膚自然受不了。
鎖水方法：
變換的方法其實很簡單，減少洗臉次數，換一些更加溫和滋潤的護膚品即可。
既不能讓臉上油脂過多阻塞毛孔，形成痤瘡，又不能過分控油，使皮膚失去了最好的鎖水膜。鎖水方法：
掌握好控油的度：每天洗臉的次數可稍多一些，但最多也不能超過三次。平時洗臉可以先用溫熱的水，使臉部的皮膚舒展開來，軟化原本殘存在皮脂腺的過剩皮脂和毛孔中累積的灰塵等髒東西，接著用弱鹼性的多泡型潔面乳，對臉上出油較多的T區等進行清潔。在充分清潔掉毛孔中的髒東西後，可以考慮用摻入冰塊的冷水再洗一次臉，使皮脂腺和毛孔遇冷收縮，讓原本顯得粗糙的油性皮膚變得細緻，也一定程度上減少過剩的油脂分泌。含有少量酒精的化妝水有二次清潔的作用，收縮毛孔的效果也更強，不適合敏感性皮膚，但油性皮膚女生可以試著用一下。
混合性皮膚：T區適當控油，U區護理角質層
混合性皮膚的鎖水護理可以參考幹性皮膚和油性皮膚的做法，分區護理，分別在T區適當控油，在U區護理角質層。不過，混合性皮膚因為T區過油，U區過幹，那麼正好可以利用T區多出的油脂來滋潤乾燥的U區。
鎖水方法：
先清潔面部，然後用雙手或化妝棉取少量清水，在T區出油的地方輕輕推開，然後均勻擦至U區，再用紙巾吸幹水分，這樣就可以同時解決T區出油和U區乾燥的問題。
由於大部分人T區的出油和U區的乾燥是不平衡的，所以在護理之後，再觀察自己的面部偏向幹性還是油性，然後按照幹性皮膚或者油性皮膚的鎖水方法護理即可。年長的混合性皮膚人群，可以選擇使用含有神經醯胺和玻尿酸的護膚產品，來增強皮膚的鎖水能力。
中性皮膚：因地制宜
中性皮膚是最理想的膚質，但也容易受環境的影響。因此在護理的時候，要隨時注意環境的變化。比如在乾燥少雨、風沙較大的北方，皮膚容易乾燥，應該採用接近幹性膚質的鎖水方案；如果在空氣濕潤的南方，皮膚容易出油，應該更近於油性，多選擇親水性、油分少的護膚品。在同一個地區，中性皮膚也不是一年四季都保持同一種膚質。夏季，中性皮膚會出現一些油性特徵，而冬季則相反。
秋冬季節，氣溫下降，人體的外周毛細血管收縮，體表迴圈的水分及油脂自然都會減少，加上空氣裡的濕度本來就低，所以這時候的皮膚感覺總是幹幹的，原本油性或中性的皮膚可能也會變成幹性皮膚。如果還是用夏天的方式護理，皮膚自然受不了。
鎖水方法：
變換的方法其實很簡單，減少洗臉次數，換一些更加溫和滋潤的護膚品即可。
