秋季將至冬季即來， 大家都知道這兩個季節的天氣寒冷乾燥， 很容易誘發哮喘， 寶寶更加易發。 先來瞭解寶寶哮喘發作前的一些先兆：如連續打噴嚏、流眼淚、煩躁、精神不振、呼吸加快等。 各位家長要用心觀察， 掌握哮喘發作前的表現， 以便及時治療， 以防哮喘發作對寶寶身體產生損害。
下面我們就來教媽媽們在家如何護理哮喘寶寶：
首先， 要為孩子創造良好的生活環境在日常生活中， 盡可能地避免讓寶寶接觸過敏原。 室內要清潔、通風， 嚴禁吸煙；儘量不用皮毛、羽絨等製成的被褥；桌上、床下等處的灰塵要經常打掃；家裡不要養貓、狗、兔子等動物；不要在孩子的生活場所擺放油漆、化學藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等；不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵等。
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家長要為孩子建立一份“病案”通過細緻觀察， 把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下來。 注意孩子當時的情緒， 有無接觸化學物品， 有無疲勞或劇烈活動， 以及其他特殊事件， 從而逐步積累經驗， 以便找出與哮喘發作有關的因素， 採取措施加以避免。
要注意生活習慣和過敏原牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物， 一旦發現某種食物能引起哮喘， 就要立即停止食用， 其他易引起過敏反應的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，
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光注意以上幾點還是不夠的， 媽媽們還應該加強寶寶的身體鍛煉， 多多到戶外活動， 多呼吸新鮮空氣。 嬰幼兒可做被動體操， 稍大一點的兒童可自己做操、散步或慢跑， 這樣可以鍛煉肺的功能， 增強寶寶體質。
要注意寶寶的冷暖季節變換時， 及時增減衣服， 不要讓寶寶凍到， 也不要讓寶寶熱到。 儘量避免上呼吸道感染而引起哮喘。
