秋冬季謹防兒童扁桃體炎

秋風起， 雖然讓許多人感覺更舒適， 但對於父母來說就需要注意了。 秋冬季溫度變化較大， 是兒童扁桃體炎發病的高發季節。 南方醫科大學第三附屬醫院兒科主任張振洪表示， 隨著近期氣溫的變化明顯， 醫院門診接到的因扁桃體炎導致發燒的患兒增多， 尤其是抵抗力較弱的兒童， 更需要注意護理和防範。

護理：急性發作期多喝水

由於患扁桃體炎的孩子咽喉疼痛， 因此對於吃東西和喝水等有下嚥動作事情會比較抗拒。 因此家長應該多次嘗試， 或者少吃多餐， 一定要保證孩子在這段時間的營養補給。

飲食方面以清淡為主、易消化的流食或者半流食為主。 急性咽喉炎發作期間最好讓孩子多喝白開水或者各種果汁， 除了補充水分之外， 還補充身體需要的各種維生素， 提高抵抗力對恢復非常有幫助。

另外， 家長應該加強對孩子的日常觀察， 如果孩子扁桃體的紅腫越來越厲害， 甚至出現化膿等， 應該及時就醫。 對於因扁桃體炎而引起發燒的孩子來說， 應按時吃藥。 低於38.5℃時， 多用物理方法退燒， 不要隨便使用退燒藥。 因為退燒藥不僅容易掩蓋病情。 如果持續在38.5℃以上超過24小時建議儘快就醫。

張振洪提醒， 扁桃體炎多發生于幼兒， 與孩子的免疫能力低下有關， 每次扁桃體炎侵襲孩子時， 無論在疾病過程中， 還是疾病過後的恢復期，

都要注意孩子的休息、飲食和保暖， 促使抵抗力的恢復和增強。 否則一遇到天氣變化或者勞累， 扁桃體炎就會發作， 形成惡性循環， 甚至會因此發展成慢性扁桃體炎。

警惕：扁桃體炎的併發症

兒童患扁桃體炎非常常見， 據統計每個孩子患上扁桃體炎的次數平均為0.8%-1.2%。 但疾病發作時， 家長往往只關注到急性發作的扁桃體炎症的恢復， 卻沒對可能由此引起的鼾症、中耳炎等問題提高警惕。

如一般孩子睡覺時候都不會發出較大的呼嚕聲。

但如果患上扁桃體炎， 導致扁桃體肥大， 容易造成孩子的呼吸不暢順。 從而出現打鼾的症狀。 需要警惕的時， 長期打鼾會造成夜間大腦缺氧， 除了會讓精神欠佳之外， 記憶力下降之外，

也會影響到孩子正常的生長發育， 造成長遠的影響。

另外， 如果孩子在患扁桃體炎期間出現耳朵疼痛， 也應該提高警惕。 一般扁桃體炎患兒的耳內往往會形成負壓， 而耳內黏膜受負壓影響， 會分泌出較多的黏稠液體， 但此時咽鼓管功能出現障礙不能及時排出， 這些黏液累積在耳內就產生聽力下降、耳朵痛等等問題， 甚至誘發中耳炎。 如不引起重視， 也許會導致孩子聽力障礙甚至致聾。

預防：避免感冒很是重要

兒童扁桃體發炎、肥大， 是機體防禦功能起作用的表現， 通過減少致病的原因， 如著涼、過度疲勞、營養不良等情況， 積極增強抵抗力， 可以對預防扁桃體發炎有積極的作用。 而隨著孩子年齡的增長， 患上扁桃體炎的幾率自然也就逐漸下降。

做好保暖工作：預防扁桃體炎很重要的一點就是要隨著天氣的變化， 及時添減衣被， 避免感冒。

注意飲食和休息：少吃刺激性的食物， 特別是油炸食品， 孩子“上火”也容易導致扁桃體發炎。 最好養成按時就餐， 不挑食、不過食的良好習慣。 均衡的營養和足夠的休息有助於提高孩子的抵抗力。

加強鍛煉：適當參加室外活動和體育鍛煉， 特別是抵抗力較弱的孩子來說， 這有助於提高身體免疫力和抗病能力。