秋冬，孩子怎樣可以不感冒

由于現在正值秋末冬初轉換期， 天氣干燥、溫差加大， 感冒傷風病人急劇增加。

也許你認為出任父母這個角色已經六七年了， 當年襁褓中的小毛頭眼看就要背起書包上學堂了， 孩子偶爾吸吸鼻子、打個噴嚏什么的， 再也不會讓媽媽驚惶得手足無措了， 憑借多年磨練出來的經驗， 對付一點小感冒怎么說也能算半個專家了吧。

其實， 不然。

專家提醒：久病成良醫?誤區還很多

兒科專家提醒我們， 雖然大多數父母對小兒感冒的預防和治療方法都多少有所了解， 卻往往不夠全面， 甚至在某些方面還存在錯誤的認識。

如果治療方法不正確， 非但不能抑制感冒癥狀的擴散， 反而可能進一步危害到孩子的身體健康。

最明顯的錯誤認識之一：父母們總是告訴孩子咳嗽時應該用雙手捂住嘴， 以防感冒病菌隨著飛沫散布到空氣中傳染給其他人。 但專家指出， 感冒病菌傳播的最主要途徑是手與手的接觸， 所以孩子們咳嗽時捂住嘴的動作反而增大了感冒病菌繼續傳播的機會。 因此， 正確的做法是鼓勵孩子在咳嗽時用手帕或者袖子掩住鼻子和嘴。

冬季是感冒的多發季節， 你知道怎樣在冬季保護孩子的健康嗎?做做下面的小測驗， 檢驗一下你掌握有關感冒的知識是否正確。

1. 冬天孩子更容易感冒， 這是因為：

a.孩子在室內活動、在室內與他人接觸的時間更多。

b. 室外天氣很冷， 所以孩子的抵抗力也比較差。

c. 冬季感冒病菌活躍。

正確答案：a. 首先， 沒有任何科學證據證明寒冷會導致感冒。 其次， 寒冷的天氣不會影響孩子的免疫系統或者增加被感染的機會。 感冒病菌是長年存在的， 只有流行性☆禁☆感冒的病毒在冬春季比較活躍。 冬季兒童易患感冒的最主要原因是由于室外比較寒冷， 人們比平時更喜歡湊在一起待在室內。 室內空間有限， 空氣流通不好， 人與人之間近距離接觸的機會大大增加， 所以孩子更容易感染感冒病菌。

2. 你的孩子和一個同學約好了今天到他家去玩， 但那個孩子昨天因為感冒在家休息， 以下哪種情況可以說明他的感冒不會傳染?

a. 完全退燒。

b. 所有感冒癥狀全部消失。

c. 度過傳染潛伏期， 通常是感冒癥狀發作兩三天后。

正確答案：b. 一般來說， 感冒的潛伏期在癥狀出現兩到三天以后就會完全過去， 但這只是對成人而言。 小孩子則不同。 他們往往在感冒癥狀明顯出現前的一兩天就已經進入傳染潛伏期， 而且在所有感冒癥狀如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等完全消失之前仍然具有傳染性。

如果孩子的玩伴偶爾還會吸鼻子的話， 你也不必太過緊張。 因為那個說話帶著重鼻音的孩子把感冒傳染給你孩子的機會并不比一個看起來毫無感冒癥狀的孩子高多少。

3.孩子感冒以后， 應該讓孩子：

a. 多吃水果、多休息。

b. 補充維生素c。

c. 服用抗生素。

正確答案：a. 一般來說， 感冒的恢復期至少需要七天左右。

目前為止還沒有一種藥物能夠讓你的孩子在更短的時間內完全恢復。 所以， 孩子患了感冒最好的輔助療法是讓他多喝水， 防止造成脫水。 同時， 讓孩子多休息， 多吃水果補充人體必需的維生素。