秋季孩子容易引發感冒、腹瀉、扁桃腺炎、氣管炎以及肺炎等疾病，
因此，
做好寶寶的預防保健工作很重要。
在寶寶護理時媽媽可以從衣食住行方面入手。
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1、衣：由於溫差較大，
幼兒早晚應比白天多加一件衣服。
對於好動、易出汗的幼兒，
在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。
同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，
少穿皮鞋。
2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，
尤其是含維生素A、C多的食物，
它們對預防上呼吸道感染有幫助。
在秋季，
大蒜、蘿蔔、生薑、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，
可能幼兒不喜歡吃，
但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，
比如在做菜時增加蒜末的添加，
平時給幼兒煮點蘿蔔水、生薑水等。
對於常在秋季咳嗽的幼兒，
家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。
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3、住：雖然天氣會逐漸變冷，
但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，
保持室內空氣的流通。
幼兒的被子需要經常曬太陽，
家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
4、行：秋天最適合戶外運動，
家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，
多曬太陽，
曬太陽可以促進提內鈣的吸收，
同時也增強幼兒的體質。
秋天來了，
媽媽們如何做好寶寶的保健.秋季，
寶寶的保健，
應該從生活中的方方面面來做好預防工作，
讓寶寶健康地度過秋天。