秋天坐月子穿衣法則

秋季坐月子的穿衣法則

秋天坐月子的媽咪除了日常的清潔護理外， 穿加減衣物也是很有講究的， 一起來看看我們需要注意哪些方面吧！

一、注意衣服的質地

最舒適的孕婦服材質就是：棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜， 因這些純天然材料柔軟舒適， 透氣性好， 吸濕、保暖-內衣內褲適宜穿看吸水性強的棉織品， 外衣長褲要注意寬鬆柔軟， 易於散熱。

二、衣服要寬大

很多辣媽都害怕產後發胖， 體形走樣， 因此， 選擇瘦衣物來掩蓋發胖的身材， 比如緊身衣、緊身牛仔褲等來束胸、束腹。 這些瘦衣服非常不利於血液流暢，

而對於要哺乳的媽咪來說， 可以自製或購買兩件可以開啟的“口袋”， 材質要選擇棉布哺乳衫， 這樣不僅便於哺乳， 而且文明、雅觀， 更重要的是秋冬季節可使產婦免受風寒， 如果再配上一件胸前開兩個口袋的毛衣， 就更實用了。

三、衣服要勤換、勤洗、勤曬

產婦新陳代謝比較旺盛， 因此各種分泌物也比平時增加了不少， 比如乳汁容易溢出沾染衣服， 待乳汁乾燥後衣服變硬擦傷乳☆禁☆頭， 加上惡露不斷從陰☆禁☆道排出， 內褲要經常更換， 如不更換極易引起細菌繁殖， 引發多種婦科感染， 危害母嬰健康。

四、鞋子要軟

月子裡以選擇柔軟的布鞋為准， 不要穿硬底鞋， 更不宜穿高跟皮桂， 以防日後發生足底、足跟痛或下腹酸痛。

五、佩戴合適胸罩

很多媽咪在月子期間會忽略乳☆禁☆房的護理， 甚至不穿胸罩， 其實， 這對於後期護理乳☆禁☆房產生很大的影響。 為了寶寶的健康， 月子中的媽咪也要注意乳☆禁☆房的衛生， 同時穿上文胸對塑造乳☆禁☆房形狀和哺乳非常有利。

秋季坐月子的穿衣注意事項

秋天涼爽， 媽咪要根據天氣， 適當增減衣物， 必要時可以帶個頭巾或帽子。 遇到雷雨天氣或溫度過低的天氣， 如果想外出曬太陽， 最好是能帶個頭巾， 以防著涼。

准媽咪的衣物也要常常清洗， 暴曬。 預防疾病的入侵。 如果遇到雨天或陰天， 洗乾淨的衣服就需要及時用熨斗熨幹衣服。 濕噠噠的衣服最容易生長黴菌。