秋天如何對孩子進行耐寒鍛煉

秋天如何對孩子進行耐寒鍛煉?這是很多父母關心的問題。 十歲以下的兒童鼻腔短、鼻腔內濾毛較少， 對於有害物質的過濾能力十分有限， 同時免疫力低下。 那麼秋天如何對孩子進行耐寒鍛煉?來看看母嬰專家的介紹：

而剖腹產兒、早產兒以及過敏體質兒童， 患呼吸系統疾病的概率更大。 而人體的體溫調節中樞只有不斷接受氣溫變化的刺激， 才能提高機體的耐寒抗病能力。

那麼， 秋天如何對孩子進行耐寒鍛煉呢?

首先， 寶寶平時穿的衣服不要過於厚實， 蓋被也不要太厚， 寶寶睡覺時可以開著紗窗，

母嬰小編溫馨提示：知道了秋天如何對孩子進行耐寒鍛煉， 同時， 專家還表示， 要多帶寶寶參加戶外活動， 如在曠野或山坡上爬行、奔跑等。 3-6歲的孩子， 冷天也可以在室外遊戲、追逐， 活動時脫掉一件衣服， 等活動完再穿上。