秋天寶寶晚上睡覺要穿襪子嗎 哪種襪子比較適合睡覺穿

1 秋天寶寶晚上睡覺要穿襪子嗎?

秋天寶寶晚上睡覺可以穿上襪子， 但是一定要選擇寬鬆的棉襪。

具體分析：

1、人的雙腳離心臟的距離較遠， 血液迴圈比較差， 而小孩腳部皮膚細嫩， 活動又少， 加上嬰幼兒時期體溫調節功能發育還不完善， 所以， 小孩的腳部很易受涼。

2、如果寶寶的雙腳受涼， 局部血管收縮， 血流減少， 會反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮， 致使局部抵抗力下降， 原來潛伏在鼻咽部的細菌、病毒， 就會乘機大量繁殖， 就容易使寶寶患感冒等病。

2、因此， 年輕的父母不論夏天還是冬天都應注意寶寶腳部的保暖。

即使是在炎熱的夏天， 也需要給寶寶穿上合腳的線襪， 不要讓陣風或電扇直接吹著腳。

小貼士：

在給寶寶選擇襪子， 就應該選擇純棉質地、且透氣性好的。 如果寶寶愛動， 腳容易出汗， 出了汗就容易生凍瘡， 所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。 實在不行， 換鞋墊也可以。

2 如何給寶寶選襪子

1、不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子。 小寶寶的腳長得和大人完全不一樣， 沒有腳踝， 小腿也很粗短。 因此襪筒不宜過長， 短短的一截即可。 襪子的鬆緊口要寬一些， 鬆緊適度， 撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。

2、買回來以後把襪子翻過來， 剪掉裡面所有的線頭， 防止線頭纏住腳趾引起血液迴圈不暢。 許多提花形成的線也應當心。

3、寶寶襪最費功夫的地方是襪頭和襪底。 應挑選接縫密實牢固， 襪頭襪底厚實的襪子。

4、襪子應該稍稍大一點， 給寶寶腳的生長留了餘地， 也不容易頂破。 要常給寶寶剪趾甲。

5、襪子最好成打購買， 花色儘量簡單， 便於每天洗換和搭配。 如果弄丟了一隻， 也能配同樣的其它襪子。

12 3 寶寶穿襪子的注意事項

在平時給寶寶穿上襪子， 可以保護寶寶的腳， 避免皮膚因為在地上摩擦而受損， 還能保持腳部的乾淨。 但是， 寶寶穿襪子的注意事項也不要忘記噢。

1、新襪子不能直接穿：年輕的爸媽不要忽略襪子內面的光爽度。 買回來的襪子要翻過來， 剪掉裡面所有的線頭， 防止線頭纏腳趾引起缺血甚至於壞死。

2、不會走路的寶寶也需穿襪子：小寶寶沒有穿襪子，

腳部容易受涼感冒， 也容易因為小腳亂動亂蹬， 使小腳受到損傷。 穿了襪子可以起到減少損傷的作用， 還可以防止蚊蟲叮咬。

3、夏季寶寶也需穿襪子：到了炎熱的夏季， 室內開了空調， 寶寶喜歡光腳在地板上走， 不穿襪子容易著涼;另外， 讓寶寶光著腳， 如果防護不當， 也容易使小腳受傷。

4 溫馨提示：為什麼有人認為秋季寶寶不要穿襪子睡覺

也有很多家長認為秋天寶寶睡覺的時候不要穿襪子。

因為足部被悶了一整天， 在晚上也是需要呼吸、透透氣。 穿襪子睡覺， 足部會產生汗水就不容易排除， 在腳丫子中間， 利於真菌生長和繁殖， 因為穿襪子不利於腳部血液迴圈和透氣， 容易導致汗水不容易排除，

誘發真菌滋生， 很容易生足癬。

其實， 秋季穿襪子睡覺是可以的， 但不要穿過緊的襪子， 不要穿絲襪和靜脈曲張襪睡覺， 因為不論是男性還是女性， 穿絲襪和瘦腿襪(靜脈曲張襪)對身體都不好， 一個原因是排汗不暢， 另一個原因是影響腿部的正常迴圈， 過於捆綁腳， 會讓腳產生不適感， 時間長了還影響睡眠品質。

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