秋去冬來，
冬季是小兒發病高峰，
在秋季針對性地調養可減少冬季發病。
需要中藥調補的小兒，
應以平補為原則，
選用性味平和的中藥及食品，
以生津、潤燥、養血、補肺、健脾為主，
少用或不用溫燥辛辣之品。
常用的中藥有北沙參、百合、生地、龜板、鱉甲、玉竹、枸杞、西洋參、太子參、石斛、核桃、烏梅、紅棗、山藥、蘆根、扁豆等， 以上需根據中醫辨證加以選用。 食物補品有胡蘿蔔、生梨、蜂蜜、獼猴桃、銀耳、黑木耳、鴿子、鴨、蓮子、慈姑、豆製品等。
中醫認為， 蜂蜜味甘， 入脾胃二經， 能補中益氣、潤腸通便。 在秋季， 如果每天能給小兒用1～2匙蜂蜜，
你好，冬天的寶寶飲食其實跟平常不需要多大的區別，飲食上面都是需要多吃一些高營養高蛋白的食物，蔬菜水果應該多吃，可以預防冬季感冒。在平常需要注意保暖，冬天的食物非常容易感冒，可以多吃一些富含維生素C的... [詳細答案]
可以補充一點鈣質，沒有缺可以不用補 [詳細答案]
您好，想懷男孩科學的建議是在懷孕前三個月開始調理，把身體調理為鹼性狀態是很有必要的，可以多吃鹼性食物，蔬菜水果是沒有必須要攝取的，少吃肉食，一日三餐都要規律，晚上11點前就入睡，可以的話服用些藥物來... [詳細答案]
寶寶，出了情況，家裡人肯定是著急的。因缺鈣和植物神經功能性紊亂有關。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。出汗後要及時用毛巾擦乾皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛煉，以增強體質... [詳細答案]
你好，在飲食上一定做到幾下四個原則：1、食物多樣化原則：欲使孩子身體健壯、大腦發育良好，就必須攝取比較全面的營養。各種各樣的營養對於3歲兒來說都是極為重要的，特別是蛋白質、脂肪、維生素、無機質等，更... [詳細答案]
