秋天為什麼皮膚癢

1 換季的正常生理現象

秋季氣候轉為寒涼， 尤其是早晚溫差比較大， 秋高氣爽相對來說空氣中的濕度就比較低， 這種情況下， 人會感到皮膚比較乾燥。 不少人在小腿、前臂、背部、腰腹部等局部出現輕重程度不一的瘙癢症狀。 人體出現的這些“情況”跟秋天氣候乾燥密切關聯。 因為天氣越來越乾燥， 早晚的溫差大， 皮膚裡的水分流失比較多， 汗腺分泌的汗液和油脂減少， 皮脂膜明顯減少， 易受周圍環境冷熱變化的刺激， 人體就很容易誘發瘙癢。

應對方法：不要洗澡太勤， 更不要用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡，

因為這樣會洗掉皮膚表面的脂膜， 使皮膚乾燥而加重瘙癢。 每次洗完澡後， 在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等， 可以有效地減輕瘙癢。

2 蕁麻疹

寒冷性蕁麻疹好發於秋冬季節， 是蕁麻疹的一種。 臨床主要表現為暴露在寒冷條件下， 不同部位出現瘙癢和風團， 也可泛發全身。 寒冷性蕁麻疹分為獲得性和家族性兩大類， 獲得性又分為原發性和繼發性。 原發性寒冷性蕁麻疹發病機理尚不清楚， 可能與寒冷刺激導致組胺等物質釋放有關， 繼發性與一些疾病密切相關， 如冷球蛋白血症， 傳染性單核細胞增多症， 梅毒、骨髓惡性腫瘤等。

應對方法：可口服抗組胺藥物， 中藥調理， 還可採用類似於“脫敏療法”的寒冷耐受治療：即從用溫水洗臉逐漸過渡到用涼水洗臉，

可從20℃溫水洗臉開始， 然後每週降3℃， 最後降至8℃， 以慢慢適應低溫。 這樣再接觸冷水或冷空氣就可避免出現過敏反應。 此法簡便易行， 對多數患者有效。

3 過敏性皮炎

過敏性皮炎一般是發生在暴露的皮膚上， 如面部、四肢。 表現為出現紅色斑丘疹， 感覺到瘙癢， 嚴重的會出現眼瞼水腫、眼結膜紅腫、流鼻涕等， 而且可以檢測到過敏原， 一般是蟎蟲、花粉、黴菌等。 在秋天裡要預防這一疾病， 最好是遠離過敏原。 進入秋季， 孩子往往更容易出現皮膚過敏。

應對方法：秋季過敏性皮炎患者都要十分小心護理皮膚， 除了保持每天3次溫水洗臉外， 還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，

持之以恆。 另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉， 並保持心情舒暢。

4 疾病信號

有研究顯示， 70歲以上老年人中至少有半數患有持久性全身性皮膚瘙癢， 尤其是到了秋冬季節， 瘙癢症狀更為明顯。 由於老年人皮膚老化， 皮脂分泌減少， 容易引起皮膚瘙癢。 需要注意的是， 瘙癢還是很多疾病的信號。 專家提醒， 對於持續瘙癢者， 要考慮有無其他疾病的發生。 如有無系統性疾病， 如大腦動脈硬化、肝炎、糖尿病、膽囊炎等;是否由於藥物反應所致， 如抗生素、胰島素等;是否食用酒、海魚和辛辣食品等。

應對方法：對於皮膚瘙癢症的治療， 首先就是在醫生的幫助下儘快找到原因， 對症治療。 切忌不能在瘙癢時經常撓抓，

這很容易使皮膚增厚， 結果形成“越抓越癢、越癢越抓”的惡性循環， 因而要克制自己減少抓撓次數或不去抓撓。 此外， 還要根據氣溫、季節變化注意防寒保暖， 避免物理性損傷對皮膚的刺激。